マガジンのカバー画像

【メンタル】

505
メンタルの悩みを解決したいあなたのためにマガジンにしました。
運営しているクリエイター

記事一覧

心の悩みを抱えている人への偏見を減らして心のケアをできる人を増やしたい

メンタル疾患が増えているのは、心の悩みを抱えている人への偏見があり、治療開始が遅れてメン…

気持ちが落ち込んでいるあなたへ

あなたは、気持ちが落ち込んで どうしたら良いのか悩んでいませんか? 気持ちが落ち込んでい…

何事も前向きに捉えることが大切

あなたは 何事も前向きに捉えることができていますか? 何事も前向きに捉えることが大切です…

やれることはすべてやる

あなたは やれることはすべてやることができていますか? やれることはすべてやることができ…

五月病に気を付けて下さい

あなたは、五月病になっていませんか? 連休明けで、仕事に行くのが嫌になりますよね。 無理…

メンタル疾患になる人の傾向について

メンタル疾患になる人の傾向として、無理をして、ストレスが溜まっていることを我慢してしまう…

自分に正直に生きる

あなたは、自分に正直に生きていますか? 自分に正直に生きないと 生きづらさを感じてしまいます。 生きづらさを感じているあなたは 自分に正直に生きるようにしていきましょう。

GW

みなさん、ゴールデンウィークを楽しんでいますか? 自分の好きな事をしたり、ゆっくり休んだ…

自分で自分の事を理解しよう

あなたは、自分で自分の事を理解していますか? 自分で自分の事を理解することが大切です。 …

何事にも完璧にやろうとするあなたへ

あなたは 何事にも完璧にやろうとして疲れていませんか? 無理をして 何事にも完璧にやろう…

5月になりました

今日から5月になりました。 気温の変化に注意して 体調を崩さないように 健康第一で過ごし…

心にゆとりを持つことが大切

あなたは 心にゆとりを持つことができていますか? 心にゆとりを持つことができないと スト…

何もしない時間をつくることが大切

あなたは 何もしない時間を過ごすことができていますか? 何もしない時間をつくることが大切…

自分で自分を褒めよう

あなたは、自分で自分を褒めていますか? 自分で自分を褒めることが大切です。 なぜなら 自己肯定感を高めることができるからです。 自分で自分を褒めて 自己肯定感を高めていきましょう。