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気持ちが落ち込んでいるあなたへ

あなたは、気持ちが落ち込んで


どうしたら良いのか悩んでいませんか?


気持ちが落ち込んでいるあなたは


まずは十分な睡眠をとることが大切です。


そして、自分の好きな事をして


気分転換を図りましょう。

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