心の奥底のことは

多くの人には分からないけれど



そこから放たれているものが

あなたとして表現されている

それは手足　身体の痒み
身体の不調　考え方

ありとあらゆる
隅々まで
そのまま表現されている

ということは

抱えているものを
綺麗にしてあげることで

心の中だけでなく
内面から
身体の中が美しくなってゆく

あなたがあなたのままで
いることが心地よく

また
それでいいんだと
思わなくてもわかる

外に探し求めていたものは
自ずと減ってゆき

本当に大切で
必要なものだけ残ってゆく

内側を満たすことは
自分の生命に感謝してゆくこと


ここまで積み上げてくれた
沢山の生命に気づき
ひとつひとつ感謝してゆくこと

土台がなければ


好きなものを食べることも
大好きな人たちといることも
取り組んでゆきたいことも
何もできない

今それができているのは
何があるからなのか

本当に大切なことは
足元に沢山あり

そのことに気づく必要が
今　少なからず
多くの人にあるのだと思います

これが物事を始める前の
最優先するべき
大切な土台

ここがなくては
生命は滞り
足元を掬われ
物事は進まない

言い換えれば

ここがしっかりと整えば
力なくとも美しく綺麗に流れ

物事はスムーズに
上手くゆくのです

HP
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@mermu.wal
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