おはようございます

　今朝も少々肌寒さを感じるあさ。

お布団から出たくない…
ずっとモフモフしていたい・・・
っと思いながら

ベッドの中で5分ほどｺﾞﾛｺﾞﾛ・・・ゴロンゴロンして
軽くｽﾄﾚｯﾁをしてから起き出しました。

きょうのあさごはん

　朝　ﾁｮｯﾄ余裕があったので
夕飯の支度（と下準備）を。

＊　ゴーヤチャンプルー
＊　茄子とひき肉のカレー炒め
＊　サツマイモの洋風煮
＊　トマトの甘酢漬け

　　　　　一気に作っちゃいました。

きょうのおべんとう

　いつもどおりの　詰め込み弁当

ククブロ卒業　。。。
朝少し時間に余裕ができたかも。
（・・・そのうち寝ている時間を
　増やすことになるんだろうなぁ。。。）

　ごはんは　ふんわり×ふっくらと

　　きのう古米を使い終えて
　今日から新米です🍚

　ごはんLOVE〰❤
昨夜　ﾃﾚﾋﾞでお米の番組を見ながら
ひとりニンマリ（ｱﾔｼｲﾋﾄ）

今日も美味しいごはんに感謝です。