まずは自分を幸せに(MJS)。
南米アルゼンチンより、Mimiです。

20代の頃の私は、
とにかく外側を着飾ることに夢中でした。

メイクもファッションも盛るわ盛るわ、
ネイルも美容院も通うわ通うわ、
服も靴もカバンも小物も
何でも新しい物をどんどん買っていました。

30代になると、20代に盛りまくったことが
何だかしっくりこなくなり始めました。

それでもどう変えていいかがわからず、
20代のやり方をダラダラと続けることで
メイクもファッションも何もかもに
迷子になった感じがしていました。

思い返すと、これはメイクやファッションなどの
外側のことだけでなく、知識やキャリア、
人間関係や生き方そのものも同じような
迷い方をしていました。

希望を持って社会人になって
必死に仕事を頑張った20代。

キャリアアップの資格取得に転職、
新しい人間関係をどんどん広げるなど、
色んなことを盛って（足し算して）いきました。

ですが、30代になると、
20代に足しまくった知識もキャリア人間関係も
しっくりこなくなり、迷子になりました。

同時に、この先どうやって生きていくのかという
生き方の迷子にもなっていたのです。

私の場合、そうやって30代前半でぐちゃぐちゃに
迷ったことで、20代に盛りまくった全てを手放し、
海外移住をして新しいキャリア、新しい人間関係、
新しい生き方というのにチャレンジすることができました。

今の私は40代に入ったところですが、
20～30代前半の頃に日本で持っていた
メイク道具も服も靴もカバンも持ってないし、
一人暮らしで集めたオシャレな家電や
インテリア用品、小物なんかも持ってないし、
あの頃のキャリアも人間関係も生き方の面影も
全くないと思います。

ですが、外側ばかりをガンガンに盛っていた
あの頃よりは、はるかに自分自身の内側の
ケアができているし、自分自身に対する優しさ、
肯定感、信頼感、安心感があります。

どれだけ外側を盛っても感じられなかった
この感覚は、内側と徹底的に向き合うことで
じわ～んと感じられるようになってきたのです。

今では、外側を盛ることにはあまり興味はなく、
いかに内側を整えるかということが大好きですし、
それは「心」だけでなく「身体」についても同じです。

身体の内側からアプローチをする美容や
健康法にはほとんど興味がなかった私が、
食べる物から気を遣い、自分自身を内側から
ケアしてあげているのですから。。。

今日は何が言いたいかというと、
メイクもファッションなどの外側のことも、
知識もキャリアも人間関係も生き方も、

盛る時期もあっていいし、盛りまくったものが
しっくりこなくなって迷う時期もあっていいし、
手放して楽になる時期もあっていいのだと思います。

私もまだまだ40代が始まったばかりなので、
この先の人生でまた盛り、迷い、手放すという
サイクルがあるんだと思います。苦笑

ですが、どんな時期であっても、
自分自身の内側をケアしてあげるというのは
忘れないで続けていきたいと思っています。

なぜなら、内側の状態が外側の現実に投影するからです。。。

あなたは今、どんな時期を過ごしていますか？？

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今日も、あなたを応援していますね！

Mimi

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