実家でのクリスマスパーティ。自分の分の食事は自分で用意。
みのってぃです。

姉夫婦にマフェトン理論実践までの経緯と効果を話しました。聞かれたので。旦那さんは非常にコミュニケーションが取りやすい方なので卒なく話しました。割と興味持ってくれましたね。姉の方はもうみなまで言うな、です。ちなみに姪っ子は更に言葉をしゃべるようになってました。すごい成長速度ですなあ子供さんは。僕もそのスピードで成長していきたいものです。見習おう。

さてマフェトン理論も残すところ１日です。
体調は絶好調のままで、始める前と同じような状態になっています。
身体は軽い、眠くならない、炭水化物がいらない生活に不自由はないです。総括は明後日に書きます。

明日は相方の知り合いが作ってくれたグルテンフリーのクリスマスケーキを取りにいきます。もちろん明日は食べずに明後日に食べます。明後日はクリスマスディナーをボクが作ります。インスタライブやります。お暇な方はお越しくださいませ。インスタアカウントはnoteに毎度貼っているボクのＨＰから行けますので。ではまた明日お会いしましょう。

ひとつよしなに。

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みのってぃ。