本日はお料理教室 「ミネラルランチ会」を行ないました👩‍🍳🥚🍠 【健康・美容】は中から 外側からのアプローチだけでは不足だったり、勿体無い.. 腸活をはじめデトックス(排毒)は大切ですが、むずかしく考えなくとも　汚れや悪いものが溜まっていない状態の方がなんでも吸収が良いです😊栄養も