昨日、働くことについて考えすぎて
それがストレスになって、思い切り
過食をしてしまった。

止められなかった。

過食後は疲れ果てて何も出来ず横に
なるしかなかった。

主人の夕飯をつくらなければならなかったのに
動くことができなかった。

何が自分のストレスになるのか
まだよくわかっていない。

まさか、働くことについて考えることが
こんなにもストレスになるとは..

今日はお腹が空くまで何も食べないで
いようと思っています。

当たり前に感じるかもしれませんが、
お腹が空いていなくても脳の指令で
食べざるおえない状況になることが
実際にあるのです。

食べることも疲れるので、過食後は
動けなくなることが多いです。

はあ、
なかなか抜け出せない。

どうしたらいいんだろう。

では、本日はこの辺で..