フォローしませんか？
シェア
ミナミフーカ
2024年4月20日 16:50
ダイエットを始めて二ヶ月経ちました。まずはここまで続いたことに拍手。ありがとう、ありがとう。まずはグラフからお見せしましょう。オレンジが体重のグラフなのですが、序盤にガンと下がっていますね。ついに私も人生初のコロナになりました。二日間ほどまともに食べられなくて一気に減り、食欲が戻ってからはもりもりと食べて無事に体重は元通り。「変なダイエットしてるから具合悪くなるんだよ」みたい
2024年3月21日 09:05
今までの私のダイエットを振り返ると、運動は続かないというのは明らかだった。あと、運動したらその分お腹が空いて「運動したしいいか！」と食べてしまう愚か者。それが私です。食事内容を工夫できるかというと、私には家族がいるので巻き込むわけにはいかない。夫と我が子が好きな食べ物は唐揚げだ。休みの日には外食もするし、その時には食べたいものを我慢したくない。そこでまず16時間断食を始めることにした
2024年2月27日 21:04
私の中には二人の女が居る。絶対に痩せたい女と何がなんでも食べたい女だ。その二人の女は一年半くらい前から仲良く、時々喧嘩をしながら一緒に暮らしている。私は元々そんなに食に執着しないタイプだった。まず料理のセンスがなかった。家では母が料理を作っており母以外の人間は完全にノータッチだった。野菜を切ってみろと言われ包丁を握れば貧血で倒れた。大学生になり一人暮らしを始めた時、やる気はあっ
