主婦ひろこ

こんにちは! アウトプットしたい時にブログを書こうと思います。

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最近の記事

English Diary

Today, I'm gonna go to gym now. I'm on diet. It's gonna to rain from afternoon. So, I did the laundry in the morning. The rainy season is near at hand.

    • English Diary

      Today, I watched the anime slam dunk. When I was elementary school sudent, I was watching this anime. Recently, I got into watching it. Especially, I love Mito Youhei.

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        Today, I watched a movie called "My Intern" at home. It was so interesting. It's a story in which the main character has a positivu influence on the people around him. I recommend this movie

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          Today, I washed my car at the gas station. After that, I took a walk in the park. The weather was nice, so I felt good! The season of fresh verdure has come.

          English Diary

          I'm studing English to talk to foreigners. Today, I took an English conversation lesson online. The theme is about English education. The lesson was very useful. I thought that I want to buy an English picture book. And then, I went to t

          自分の思想・哲学をもって生きる

          自分は何を大切にして生きているのか そこに人の魅力が表れる 思想・哲学を持ってない人は人間としての柱がない 表面だけ着飾っていてもしばらく会話していると、その人の人間性が見えてくる 「自分と周囲を幸せにしていくために生きていく」 私にとっての人生の中心となる幹はこれ。 この幹に枝葉をつけていく 皆さんにとっての人生の柱は何ですか?

          自分の思想・哲学をもって生きる

          人との出会いはラジオの周波数を合わせるようなもの

          人が人と惹かれ合う瞬間は まるでラジオの周波数を合わせるような感じなのかも どこに周波数を合わせるかで出会う人の層が違う 人が出す波動には高低があり、その波動に合った人と惹かれ合う 例えば、昔のラジオのように周波数を合わせないと聴きたいラジオ番組が聴けないかのような… 自己中心的な人の周波数 他力本願な人の周波数 気配りできる人の周波数 優しい人の周波数 努力家の人の周波数 人の悪口ばかり言う周波数 同じぐらいの周波数の人と惹かれ合う その人がどんな人間かは周囲に

          人との出会いはラジオの周波数を合わせるようなもの

          魂のレベル

          魂のレベルは人それぞれ違う。年齢は関係ない。 魂のレベルも 2:6:2で高い:普通:低い と分かれると思う。 崇高な魂を持つ人は、例えば何度も生まれ変わり 様々な立場の人生を経験して、その立場の気持ちを理解することができることで他人への思いやりを持つことができるのかと感じる。 それに対して低い魂レベルの人は、まだ人間として生まれて間もないのかと思う。 かく言う私はどうかと言うと たぶん普通レベルの魂かな… というか、そうであってほしい。 私より若い人でも人として尊敬

          魂のレベル

          過去の自分が励ましてくれる

          過去の自分のブログを振り返っていたら、時に励まされることがある。 とくに落ち込んでいる時に。 自分が元気な時に書いたブログには前向きなエネルギーがある。 人には気分の浮き沈みが誰にもある。 だから落ち込んだ時に過去の自分のブログを見て、元気をもらえることに 最近気づいた。 未来の自分に向けて、自分が元気な時にブログを残すこともいいですね。 今日も一日、少しずつ前進しよう。 少しずつ力をつけていこう。

          過去の自分が励ましてくれる

          家に帰って家族を愛しなさい

          タイトルはマザーテレサの有名な言葉。 「世界平和のためにできることは何ですか?」 という問いに 「まずは家に帰って家族を愛しなさい」 とマザーテレサは答えた。 ウクライナて戦争がおきている今現在、ふと思い出した言葉。 私は世界が平和であることを願うしかできない。 そして、身近な人に愛情をもって接しようと思う。

          家に帰って家族を愛しなさい

          ママ 大好きだよ

          7歳の息子はたまに私へ 「ママ、大好きだよ」 と言っていくれる。 私は 「ママも大好きだよ」 と返す。 子どもが幼い時限定の最大の私へのプレゼント。 おそらく成長するにつれストレートな愛情表現はしなくなるのかな。 でも今だけでも嬉しい。 息子のその言葉に 「今まで生きてきて良かった」 と思う。 ちなみに夫へは息子から 「パパ、大好き」 という発言はない。笑

          ママ 大好きだよ

          自分軸で生きる

          「自分がどう生きていきたいか」 「自分はだれと会いたいのか」 「自分はどこに行きたいのか」 「自分」の軸を意識していないとついつい 「他人」からどう見られたいのか 「他人」からどう思われたいのか に意識が向いてしまう。 「人」からの評価ではなく、 自分がどうしていきたいのか 何を大切に生きていきたいのか 自分が進んでいきたい道はどれか を中心に生きていく自分でいたい。 死を迎えるとき、後悔しない人生となるように。

          自分軸で生きる

          言葉には命が宿る

          こんにちは!主婦のヒロコです。 今日は「言葉」について最近思うことをお話しします。 私は良くも悪くも、過去の記憶を鮮明に覚えています。 相手が自分へ言った些細な一言も印象に残れば記憶してしまう。 人から言われて嫌な思いをした記憶は、さっさと忘れてしまえばいいのに それがなかなかできない。 たまに何かのキッカケがあり、思い出したとき、落ち込んだり嫌な気持ちになったり。 その逆で、暖かい気持ちになるときもあります。 そんな時、ふと思うことは 「言葉には命が宿る」ということ

          言葉には命が宿る

          「ありがとう」の発言回数で年収が決まる?

          こんにちは!主婦のヒロコです。 今日の朝、ラジオを聴いていたら 「ありがとう」を1日4回以上言う人の年収は、 「ありがとう」を1日4回以下しか言わない人よりも年収が高い という研究結果があると医師でジャーナリストの森田豊さんが仰っていました。(ニッポン放送 飯田浩司「OK!Cozy Up!」) 具体的な年収差としては、約20万円。 ・「ありがとう」を1日4回以上言う人の年収→371万円 ・「ありがう」を1日4回以下しか言わない人の年収→350万円 驚きの結果!! 「あ

          「ありがとう」の発言回数で年収が決まる?

          最近思うこと2

          ①太ることは簡単、痩せることは難しい ②人間関係は距離感が大切 ③ママ友からのマウンティングは早々に離脱する ④価値観が違いすぎる人との付き合いは最低限にする ※波動が合うか合わないか ⑤人の価値観は否定しない ⑥夫に多くを求めない ※一人の人間に多くを求めない

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          睡眠の重要性に驚愕

          最近、睡眠の重要性を知った。 睡眠の主な役割 ①脳や身体の休養 ②疲労回復 ③免疫機能の増加 ④記憶の固定 ⑤感情整理 睡眠不足のリスク そのため、睡眠時間を削ったり睡眠の質が落ちると 「睡眠不足はすべてのリスクに繋がる」 ①ガン・心臓病・脳卒中・肥満といった生活習慣のリスク ②精神疾患(うつ病)の危険リスク ③事故リスク・仕事のミス 私の改善点 リスクが大きすぎる!!睡眠不足は長い目で見ても怖いですね。。 理想は睡眠時間は8時間らしいです。 それに加えて質の良い

          睡眠の重要性に驚愕