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糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.22
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月22日現在】()前日比
体重 62.3kg(-0.1)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.21
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月21日現在】()前日比
体重 62.4kg(±0)
BMI 22.4
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.20
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月20日現在】()前日比
体重 62.4kg(+0.1)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.19
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月19日現在】()前日比
体重 62.3kg(+0.4)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.18
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月18日現在】()前日比
体重 61.9kg(-0.3)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.17
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月17日現在】()前日比
体重 62.2kg(-0.2)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.16
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月16日現在】()前日比
体重 62.4kg(-0.5)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.15
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月15日現在】()前日比
体重 62.9kg(-0.4)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.14
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月14日現在】()前日比
体重 63.3kg(+1.1)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.13
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月13日現在】()前日比
体重 62.2kg(±0)
BMI 22.2
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.12
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月12日現在】()前日比
体重 62.2kg(-0.2)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.11
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月11日現在】()前日比
体重 62.4kg(+0.5)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.10
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月10日現在】()前日比
体重 61.9kg(+0.3)
BMI 22
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.9
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月9日現在】()前日比
体重 61.6kg(-0.5)
BMI 22.
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.8
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月8日現在】()前日比
体重 62.1kg(±0)
BMI 22.3(
糖尿病脱出ゆるゆるダイエット日記2024.5.7
◯2023.10.13〜2型糖尿病(メトホルミン250mg朝夕1錠処方)
◯2024.3.22〜境界型糖尿病(投薬ストップ中)
【基準日:2023年10月13日】
血糖値 142mg/dL
HbA1c 7.1%
身長 167cm
体重 76.1kg
BMI 27.3
体脂肪率 39.8%
内臓脂肪レベル 10
【2024年5月7日現在】()前日比
体重 62.1kg(-0.7)
BMI 22.