コロナ禍だし、雨の日も多くなってきたし、
最近心がどんよりすることってありませんか？

そんなあなたに、
今回は名言のご紹介です。

「 下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。」
　　　　　　　　by チャップリン（英国の俳優、コメディアン）

✔ 【 結論 】

・ 体の動き ⇔ 心の動き
・ 心と体は連動している
・ プラスの感情とマイナスの感情は、1度に共存できない
・それなら、できるだけプラスの感情で心を満たしておこう
・ 心が変わるだけで、いつもなら見えなかった景色が見えてくる

✔ 【 要約 】

目線が下に行くと、人の心も下向きに。
目線が上に行くと、心も上向きになる。
人の心と体は繋がっている。

人間は常に１つの感情しか持てない。

つまり…

プラスの感情とマイナスの感情は、一度に共存できない。

例 ）
感謝しているときは、人を憎むことができない。
笑っているときは、イライラすることができない。

「感情のコントロールできない！」
そんなときは、強制的に、表情や体の動きを変えてみるといい。
すると、体の動きにつられて、心も引っ張られる。

心の状態が変われば、いつも見えなかった景色が見えてくる。

今回は以上です。
それではまた^^

▼ Kindle出版する人の必須ツール！ ▼

Kindle Unlimitedなら、200万冊以上の有料本が読み放題！
30日間の無料体験ができるから安心です♪

私もKindle Unlimitedに入っています♪

1冊ずつ購入すると「損」しちゃうけど、
これなら元が取れるのでオススメです！

チェックしてみてくださいね ♪

▼もふねこ出版のKindle本はこちら！▼

#Kindle #Kindle本 #Kindle出版 #Kindle電子書籍 #Kindle本出版 #電子書籍 #電子書籍出版 #電子書籍の作り方 #Kindle作家 #Kindle_Unlimited #KDP #KDP電子書籍 #Kindle仲間 #キンドル #キンドル出版 #キンドル本 #電子出版 #副業 #副収入 #在宅副業 #ネット副業 #印税 #kindle仲間 #出版したい #Kindle作家 #自動収入 #自己実現 #自己表現 #生きた証 #はじめまして #note #興味 #貢献 #風の時代 #standfm #スタエフ #スタンドエフエム #スタエフやろうぜ #名言 #感情 #負の感情 #チャップリン #元気 #勇気