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読書レポ「きみだけの幸せって、なんだろう?」

読書レポ「きみだけの幸せって、なんだろう?」

ウェルビーイングという言葉、
最近よく耳にしますが
「じゃぁ、どういうこと?」
「何をすればいいの?」
と聞かれると
「えっと…よく分からないな」
という方が多いのではないでしょうか??

そんな時に読みたい本がこちら!

きみだけの幸せって、なんだろう?
10才から考えるウェルビーイング

著者は、前野マドカさんです。

ウェルビーイングに関するご著書もたくさん出版されていて、ワークショップ開催

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○○するべき思考からの解放

○○するべき思考からの解放

私がこれから学んでみたいもののひとつに「アドラー心理学」があります。

アドラー心理学に興味を持つようになったのはベストセラー「嫌われる勇気」を読んでからですが、その後、アドラー関連の本は気になったら読んでいます。

こちらの本も「アドラーに学ぶ」に惹かれて読んでみました。

「アドラーに学ぶ70歳からの人生流儀」

この本を読んで、色んな点でとても勇気づけられましたが、中でも印象に残っている点を

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