メンタルコーチングにご興味を持っていただき、ありがとうございます。

何ごともスタートラインは「興味を持ってもらえること」なので
大変嬉しく思います！

コーチングって、
馴染みが低く、特別な人が受けるもの…といった印象があるのかな？と思います。
また、「体験すると契約しないといけないんでしょ…」そんな声もありそうですよね。

そこで、お気軽に体験したいただけるメニューのご紹介と疑問にお答えします。

メンタルコーチングって何をするの？

一言でいうと、「スポーツ選手のメンタル面をサポートすること」です。

人は誰しも思い込み、固定概念を持っています。
それらにより自分自身の可能性に蓋をしたり、行動を制限しています。

コーチングにより、それらに気づき自分の目標に近づくためには
どうすればいいのかを見つけることができます。

また、具体的には、下記のようなことも行います。

▼私の行っているコーチングについて動画でご説明しています。
5分ほどなのでぜひご覧ください。
https://note.com/morikaori_smc/n/n1a503271092d

どうしてコーチングが必要なの？

例えば、「モチベーションが上がらない」悩みに対して
・なぜモチベーションが上がらないのか
・どうすればモチベーションが上がるのか

悩みやモヤモヤから原因、思い込みを特定していく必要があります。
（メンタルには正解も不正解もなく人それぞれ答えを見つけていきます）

自分一人で考えているとどんどん負のスパイラルにハマったり、
答えが出ない…ということになります。
だからこそ、対話をしながら一緒に答えを見つけていきます。

メンタルの悩み、自分が思うように進まない原因は必ずあります。

それらをコーチングで明らかにし、解消していくことで目標達成に近づくことが出来るのです。

体験メンタルコーチングの詳細

※ポモドーロ形式…
私のスポーツメンタルコーチング（60分間）では
30分程度で5分間の休息を取ることにしています。

▼ポモドーロ・テクニックについて

コーチングの効果はあるの？

「1回の体験コーチングで劇的な変化が！」
残念ながらそのようなことはありません。
（体験したことで満足する、という方はいらっしゃいます）

体験コーチングはあくまでも《未来へ進む第一歩》とご認識ください。

コーチングを続けた効果はもちろんあります。
わかりやすく変化するのは、言葉・思考・捉え方・意識です。

言葉・思考・捉え方・意識が変化するとその後のスピード感が増します。
なぜなら、それらが変化しないと「思い込み」「固定概念」「ブレーキ」に気づくことができないからです。

体験コーチングを受けてほしいワケ

いきなりコース契約をされる方もいらっしゃいますが
私は「体験コーチング」を受けることをオススメします。

ご自分と合うか、合わないかというのを重要視して欲しいです。


▼お申込みはこちらからご入力ください。

体験後は？

コーチング体験の最後に、コースのご案内をさせていただきます。
当然ですが、無理な勧誘はおこないません！

これは内緒ですが、、、（内緒になってない（笑））
体験を受けてくださった方でも
「体験で満足した」「コーチングってどんなのか知りたかった」
「とりあえず解決したから大丈夫」

という方もいらっしゃいました。

ご縁があって私のメンタルコーチングにご興味を持ってくださった皆様に
体験コーチングの時間を有意義にお過ごしいただくために
最大限の努力をお約束いたします。

お気軽にご体験いただきたいです。

体験が《公式 LINE登録》でお得になります

公式 LINEにご登録で最大で3つの特典をプレゼントしています。
「いつでも」「どなたでも」この特典をお受け取りいただけます。
（クーポンご使用で500円の割引させていただきます）

▼特典の詳細はこちらをご覧ください

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ワンクリックでご登録可能です。@ulr7311b

▼私のサポートする選手たちへの熱意です

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