音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ

今日は、大晦日ですね。
２０２３年はいかがだったでしょうか？

私は28日に
アーユルヴェーダサロンの仕事納め、

29日に個人セッションの仕事納め、

そして30日の朝、
CORE塾のみなさんと朝の瞑想会を行い、
仕事納めでした。

そこでお話をしたことを少しシェアです。

私たちの人生に起きる出来事はいつも最善です、
とよく話します。

人生全体で考えた時
「最善なこと」しか私たちには起きません。

どんなに大変だったあんなこと、も
人生全体で観れば最善で、

どんなに辛かったあのことも、
人生から観れば、最善です。

ですから、
私たちが人生の中で

取り組むべきことに取り組んでいない、
やめるべきことをやめていない
はじめるべきことを先送りしているなどをしている時、

たとえば、

仕事やめるべきなのにやめられない、
別れるべきなのに、先送りしている、
起業すべきなのに、なかなかスタートさせない、

こういうことをしていると、
出来事が教えてくれるようにできています。

出来事によって後押しされる、です。
「強制終了」とも言えますね。

今、6か月のプログラムを受けている方で、
心身共につらく、
自分にはあっていないので、
仕事やめるべきだと分かっているのに

お金の心配や、
家族がなんというかわからない、
やめて、自分は何をしたら良いか分からない
自分に自信もない、

ということで
先延ばしにしていた方がいらっしゃいました。

そうしていたら
先月、人員削減のため、
この今年いっぱいで辞めてください、と
会社側から言われたようです。

本当でしたら
お給料頂きながら
自分自身をしっかりと見つめなおして
のんびり自分の起業の準備でもしようと
思っていたようなのですが、
強制終了がかかったということですね。

このように
自分のやるべき仕事、
はじめるべき仕事をはじめていないと
「こちらが最善ですよ」と
出来事の方が教えてくれるようにできています、

でも、
何年も前から、違うな、、、と思いつつも、
決断できなかったことが

会社から断られる、
という出来事が後押ししてくれたおかげで、
2か月もたたないうちに、
自分で仕事をしていくことを決断し、
すすめることができました。

こういった出来事が教えてくれる時、
自我（エゴ）にとっては厳しいものです。

「なぜ、仕事急になくなるの？」とか
「私、これからどうしたら良いの？」とか

心がざわざわして不安になって
「会社が悪い」「社会が悪い」
「私は何も悪くないのに！」と
頭の中の自我の声は言い始めます。

でも、「本来の自分」にとっては
この一連の出来事は、
本来の自分に戻るためのサポートです。

「本来の自分」
で生きるというのは

やめるべきことをスパッと手放し
やるべきことを、サクッととはじめるということ。

そこに自我が入ってくると
「怖い」「今はやめておこう」
などになるんですが、

そんな自我の声に入る隙を与えず、
もしくは
自我の声に巻き込まれない自分を創り、


やめるべきをスパッと手放し
やるべきこと、サクッとはじめていく、

そしてスタートしたら、
結果に執着せず、
損得勘定、好き嫌いを持ち出さず、
コツコツ淡々とゴールに向けてすすめていく、

そして、続けていく中で、
「あれ？」と思ったら立ち止まる、

その時、もう引いた方が良さそうであれば、
スパッとやめ、

次のやるべきことをサクッとはじめていく。

「ん？」という違和感や
「これだ！」という直感に気付けるよう
自分の感性を磨いて、
このサイクルに入っていく。

来年はこのサイクルをしっかりと回せるよう
私自身、明日から
取り組んでいきたいと思います。

最後に、今年1年、
皆さま本当にお世話になりました。

来年は、
MyCocoonでは2024年5月から
アーユルヴェーダのセラピスト養成講座をスタートさせます。

個人セッション（ジョーティッシュ等）は
1月3日からスタートです。
（現在、一番近いお日にちでご案内可能日は1月10日です）

CORE塾は
1月2日（火）20時～
清々しい1年のスタートに
太陽礼拝30回×瞑想会
からスタートです。

2024年も
ブレない安心感と繋がり感の上で

この世界を
もっと自由に
もっと軽やかに
もっと遊ぶように
皆さんと過ごしていきたいと思っていますので、
来年も引き続きよろしくお願いいたします

皆さまどうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
ありがとうございました。

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