【人生相談vol6】自分の気持ちに気づくにはどうしたらいいですか？

こんにちは。なつきです。

昨日は美容院にいきました♪

さて今日は
6月に入ってからたまたまLINE@より「もっと自分の気持ちを感じるようになるために、どうしたらいいですか？」というご質問が3回ありました。

私がお伝えしたことをシェアします🌱

こちらの記事は5分以内に読めます。

もっと自分の気持ちに気づくためには？感情に気づくためには
“考える”より”感じる”割合を増やしてく必要があると