記事一覧
DNBのコツ、ヒント
※DNBという脳トレのアプリについての記事です。
DNBのコツ、ヒントを羅列しますあまり順番は気にせず書き出していきます。
どれか1つでもヒントになればと思います。
ではいきます。
・雑念を捨てる
①一定のリズムでゆっくりと呼吸する
→集中が途切れにくくなる
②集中できないときは、筆記開示してからプレイしてみる
※筆記開示＝10分くらい時間をとって、思考を紙に書き出すことで頭の中を整理する方法
DNBの上書き方式の記憶法
※DNBという脳トレのアプリについての記事です。
上書き方式の記憶法とはまず、おすすめしない覚え方。
たとえばN=４で４個前のものを答える場合。
次のように表示されたとします。
A→B→C→D
このときまず
ABCD
と覚えるかもしれません。
次にEが出ます。
４つ前のAとは違うという判断をしつつ、
記憶の中の最初のAを消して、最後にEをつけ足して
BCDE
(" "BCD"E"