"1日5分間でも、全く自由な意思によって、
通常の日常的な思考内容を心魂から取り除きます。

そして、自分の発意によって、思考内容を
自分の心魂の中心に据えなくてはなりません。

「特別に興味深い思考内容でなくてはならない」
と、思う必要はありません。

それどころか、初めにできるだけ面白くなく
無意味な思考内容を選ぶように努めると、
精神に関しては大きな成果が得られるのです。

そのようにすると、独立した思考の力が刺激されます。

一方、興味深い思考内容の場合、
人はその思考内容自体に夢中になります。

このような事情で、
ナポレオンに取り組むよりも、
一本のピンを取り上げて思考するほうがいいのです。"

　　　　　　　　　　　　<<人間の四つの気質>>

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