【No,3】たった15分のお絵かきでパワーチャージ♪/描く瞑想

「描く瞑想」は、約15分のお絵かきで気持ちを整え、
しなやかで強いメンタルを育てるアートです。

必要なのは「紙」と「色の出る筆記具」のみ。

4月は「こころを守る」がテーマ。
【No,3】では、その日の自分のメンタルが
気軽にチェックできる お絵かきです。


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子どもたちの教育やサポート、すべての人が「自分らしく輝ける」社会の未来を描けるよう、活動していく資金とさせていただきます。