にわゆうこ 2020年10月31日 21:10 泳ぐ(動く)骨の動きの意味合いは大きい骨が動けばインナーマッスルがちゃんと動いてくれるそうしたら必要なアウターが動く使わないでいいアウターはゆっくりできるとても省エネㅤ ㅤ #水泳 #筋肉 #身体の使い方 #省エネ #トレーニング #余白 #遊び #トレーニング #筋肉 #遊び #水泳 #余白 #身体の使い方 #省エネ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート