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人生は持っているものをどう使うかで彩られていく

1か月前

改善のヒントを掴めたかもしれない

どこにも属さない生き方

頭はそんなに大きくない

視線を上げてみる。

3/24 自宅警備をしながらモンブランを登頂した

身体の使い方を知って得たもの

楽にからだを動かす!太極拳と動作法

2週間前

YOGAのある生活#2 ルーティンに行っていること

運動と休養/動と静の実践

1/21 痛みがある今こそ試したいことがある

【当たり前すぎてできていない】胴体の動きを深める

有料
1,500

映像教材を視聴しながら あ、これは あの時の仕事とは近からず遠からずで あっちの感覚ですると動線良きっぽい? と クロスオーバーしたところで かまちょクロ嬢の来訪により、お開き。 残念だけど詰め込むな。って事かな

2か月前

魔性の馬

1か月前

O脚の行方

4か月前

ゆるく過ごす日々にも体の使い方を意識して

1か月前

楽にパラレルが出来る方法はわかったけれど、全身に力みが生じること多々あり。抜力に向かう方向性はわかったけれど、今シーズンでどこまでいけるかなー。

丹田から動くと四肢が自動的に動いてくれる。思考やマインドではコントロール出来ないところ。そこに全てを委ねて急な斜面を滑走する怖さと言ったら…。と言ったスキー三昧の三日間でした。

学ばないと戦えない