日報（前日投稿分データ）

youtube 4/11時点の前日データ
　チャンネル登録者数　６２名（前日＋１）ライバルCH６９名（差＋７）
　視聴回数　メイン　　　　　３０回　高評価２
　　　　　　ショート　朝　４５０回　高評価２
　　　　　　　　　　　昼　４２７回　高評価４
　　　　　　　　　　　夜　１４６回　高評価１

挑戦したこと

なし

学んだこと・気づき

シュンスケ式プロンプト
ChatGPTのプロンプトについて色々と調べていたらシュンスケ式プロンプトなるものを知る。ゴールシークプロンプトとも言われているのかな？そこらへんはまだ良くわからないが、なにやら凄そうな雰囲気。シュンスケ式プロンプトを使うと、曖昧なゴール設定をイメージしている状態からChatGPTが質問をしてくるようになり、質問に答えていくと、そのゴールまでの詳細が具体的になり、最終的には、具体的になった詳細の先にある具体的なゴールにたどり着くための「プロンプト」を作成できる。（当たってるかな？）というもの。最近、自作のチャットボットの調整ばかりしていて、プロンプトをChatGPTに作らせようと考えていたのでドンピシャ。さっそく明日の朝に試してみよう。

反省点・改善すべきこと

身体が重い
身体を使うバイトのため、即効性のあるエネルギーとして糖分を積極的に摂っているが、どうもエネルギーとして消費していないっぽい。糖尿病気味との診断を過去に受けたことがあったので、ずっと頭の片隅にはそのことがあったので今日は糖尿病と倦怠感について調べてみるとドンピシャ。高血糖な状態だと倦怠感がすごいとのこと。眠気もすごくなるのでもしかしたら糖尿病気味から糖尿病にアップデートされたかもなぁ･･･。血糖値を下げるには運動だと１時間くらいは必要とのことなので、最近朝に走っていないのも相まって倦怠感が加速しているんだろうな。お菓子を控えてしっかりと運動しなきゃだよ。

明日の計画　

病院（大腸検査の結果）
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AI研究

習慣

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読んだ本リスト

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2024年やることリスト１００

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2023年【振り返り】やることリスト

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