おかのゆう

【1年間で23kg痩せました!!】 🤍88kgから65kg🤍 🤍160cm /65kg…

おかのゆう

【1年間で23kg痩せました!!】 🤍88kgから65kg🤍 🤍160cm /65kg🤍 目標の48kgまで頑張ります♡ 主なダイエット方法は『食事管理』です。

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88kg→65kg、1年で23kg減!【65kgからのダイエット】

初めまして、岡野憂(おかのゆう)です。 身長160cm /体重65kg /28歳 昨年、2022年2月からダイエットを始めて−23kg痩せました! 88kgから65kgなので見た目も変わりました…

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88kg→65kg、1年で23kg減!【65kgからのダイエット】

初めまして、岡野憂(おかのゆう)です。
身長160cm /体重65kg /28歳

昨年、2022年2月からダイエットを始めて−23kg痩せました!
88kgから65kgなので見た目も変わりました!
私の目標は美容体重の【48kg】です。

まだまだ痩せたいし綺麗になりたいのに、11月から4ヶ月も同じ体重でダイエットのやる気がなくなりつつあるので…
新しいことをしないとこのままと思いnoteを始め

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