という言葉は便利であり、そうでもなかったり

ここしばらく、新しい記事を上げる気持ちにならなかった。
途中のままの記事はあるんだけど…。

で、メルカリでマインドフルネスの本を買ったりしてた。
あと、写経、近くでやっているところないかなと検索したり。
（以前、NHKのドキュメント「72時間」で見た、五反田にある奈良の薬師寺の東京別院はいいなあと思ったのだが、ちょっと遠い。山手線を使うと心理的にも「遠く」なる…）

さて、近年、自己肯定感という言葉があちこちで使われている。

わたしが高校、大学生の頃も使われてなかったように思うのだから、平成も後半以降にメジャーになった言葉のように思う。

最初の頃は、ああ、なるほど、わたしもそれなんだなと思った。

などなど。

そのまま、年齢を重ねて、なかなか手ごわい自分になってしまったなと思ったりした。

そして、なんでこんなんなのだろうかと思ったときに、やはり母親との関係に戻っていってしまう。

それがまた、自分の気持ちを複雑にさせる。

まあ、これらひっくるめて、自己肯定感が低いってやつなんだろうなとの納得になった。

つまり、わたしは自己肯定感という言葉に出会う前に、自分はどうしてこううなんだろう、何がいけないのか、どうしたら変われるのか、など、答えの出ないこと（また、答えが流動的なこと）をその時々で考えずにいられなかった。

でも、なんか、今「自己肯定感が低い」って言葉自体が、メジャーすぎて？ちょっとした違和感もある。
「メンヘラ」なんて言葉もそうなんだけど。

そこに飛びついて、そこで終わってしまう感じというか。

なんだろうか、使われ過ぎて、言葉が単なる入れ物みたいに見えてきちゃうみたいな。
取り敢えずそこに入れちゃえば、既成事実に見えて、中身を確認しなくても、パッケージで、「あれだよね」ってなる感じ？

でも、袋は有名お菓子店だけど、実際は、実家からのおすそ分けだよ~みたいなこともあるわけで。

言葉って広がれば広がるほど、意味が曖昧になりやすく、まあ、言葉（の意味）自体が流動的なのだろうけど。

自己肯定感に変わるような言葉が、また出てくるかもしれないなと思う。

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