こんばんは🌆おすずです✨ 長い方は今日からGWでしょうか？？ 私は4/30〜5/2は仕事ですが、カレンダー通りのお休みなので祝日等々はゆっくりできそうです🙇♀️ さてさて、本日の話題。 自己紹介にADHDと書いておきながら、 そのいきさつを全然投稿していなかったので、 今日は思い切って書いてみようと思います。 診断を受けたのは2年ほど前。 きっかけはとある仕事でのミス連発で 鬱になりかけたことでした。 とある職場で働いてた時に、 正確さとスピードが求められる窓口業務で
おはようございます😃 おすずです✨ 天気の落ち着かない、花粉🤧のひどい日が続いておりますが、皆様体調崩されてないでしょうか？ 私は先週は久々に心のバランスを崩しておりました😅 原因は自分がやるべきことを優先してやりたいことを我慢していたことと、常に頭を使いすぎてて頭空回りしてて色んなことが空回りしていてフラフラになってたことかな😵💫 やりたいことがいっぱいありすぎるのも 本音なのですが笑 料理をしながら両学長のライブ追っかけやってたり、空回りしすぎて気付けばあんまりや
こんばんは、おすずです✨ 何だかお天気も安定しない日々が続きますね😓 そんな中、私は土曜日ごろから 体調を崩してました😢 土曜日の夜から頭が痛くて痛くて…。 日曜に行く予定だった合唱の練習もお休みして😢 月曜日、仕事に行くと頭痛で仕事も手につかず。 病院行ったら偏頭痛と言われ薬をもらい…。 火曜は在宅勤務に切り替えさせてもらい。 家事もままならず、食欲もあまりなく…な日々が続き。 今日やっと気づいた。 わたし、頑張りすぎてた？？😨 簿記2級の勉強、隙間時間に本を読んだ
こんにちは、おすずです😊 投稿がすっかり久々になってしまいました💦 自分の感情や想いと向き合うために始めたnote。 ついつい何かに没頭すると投稿忘れがちなので、 定期的にnote更新したいと思います(;^_^A さてさて、今日のテーマ。 私が経理部員なのは以前どこかの記事で書いたような気がしますが、 入社して１年ちょい。やっと簿記２級の勉強開始しました。 正直、仕事で何がやりたいかが良く分からなくなって沢山迷った時期もあった。ただ一つ言えるとしたら、学びの要素が強かった
おはようございます🌆おすずです✨ さてさて、昨日は雪も降り、新幹線で人身事故もあり、 なんだか身も心もさむーくなりましたが…。 私は相変わらず心がホクホクとした日が続いてます✨ 先日、久々の都庁ピアノへ行ってきました🎹✨ (その様子はInstagramおすずチャンネルをご覧ください♪) 久々のピアノライフを復活して、仕事して勉強しての毎日を繰り返しながらふっと気づいた私の人生観。 "やっぱり自分のやりたいことを 思うがままにやる人生を歩みたい！" 私、仕事の方で経理
こんばんは🌆おすずです✨ あらまぁ🙄気づいたらこんな時間。 そして何だか眠れません笑 今日のお昼、ディズニー映画『ウィッシュ』を 観に行ってきました👀✨ あんまり話すとネタバレになっちゃうから感想…。 とっっても感動したし、心に刺さりました🥺 願いを諦めなければ叶う、というメッセージが とっても伝わってきて。なぜか終始泣いてた😆 そして帰ってから、映画『Shine』をもう一回見た👀 今日はたくさん感情を動かした日。 だから眠れないのか😆 明日、とある場所にピアノを弾き
こんにちは🌞おすずです✨ 東京は雨、なんとなーくしんみりとするけど、 私の心はめちゃくちゃ温かい💓 昨日、一昨年から受講していた 心理学ワークショップの最終章が終わりました✨ 超楽しかったぁぁぁ💓 そしてここまでみんなでやり切った分、もう終わっちゃうのかとすごいさみしい気持ちで涙が止まらなかった😢 最終章では自分の人生に本気で向き合った。 いや、ファーストステージからもちろん向き合ってたんだけど、最終章は特に濃かった😆 私はずっと向き合いたくなかった、音楽と自分がこれか
こんにちは、おすずです✨ さてさて、今日のタイトルですが…。 先ほど病院に行き、コロナ陽性出ました。 旦那が月曜日に診断受けたのですが、先週の金曜から熱が下がらずとてもしんどそうだった。 私は、昨日の昼38.0の熱で在宅早上がり →21時ごろに39.0度。これはうつったなー。 となってからはもうあまり気を張らなかった笑 39.0度、久々に出たけど、 全身を熱湯に浸けられてる感覚で、 ひたすら唸ってました笑 割と落ち着いてきた旦那が写真のキャンディ保冷剤を作ってくれて、
おはようございます☀ おすずです✨ なんだか今日は雲行きが怪しいような…🤔 午後から合唱の練習なので、 雨降らないといいんですが😅 さてさて、今日のお題。 とある集まりで、自分の人生について語る機会があって、私は旦那との将来についてや、自分のADHDのこと、そしてピアノのことについてまとめて発表をする機会があったのですが…。 私は何故か感情がうまく乗らなくて。 終わった後にすごく違和感。 なんでだろう、と思い返してみたら…。 自分が本当はこういうふうに表現したい！に
こんばんは♪おすずです✨ 最近、バタバタとしていて あっという間に時間が過ぎる日々。 気づけば感情がどこかに行きそうになってた😨 今の気持ちを言葉で表すとしたら、 そわそわとホクホクかなぁ🤔 というわけで、タイトル回収いきましょう🦁 ↑↑これがヒント 最近、お金の大学の本で有名になった、 リベラルアーツ大学両学長の YouTubeライブを毎朝聞いてます✨ 旦那はいつも7時過ぎくらいに家を出るので、 その後後追いでライブを聞いてる感じ🤔 もともと、友人に教えてもらって
こんにちは🌞おすずです✨ 皆さん、ますます寒い毎日が続きますが、 体調崩されてないでしょうか？😅 昨日ニュースを見ていたら、 2月からの花粉の飛散量の話が出てて、 追い討ちやん恐ろしいやめてくれぇとなってました笑 さてさて、タイトル回収いきましょうか笑 (なんかどこかの🦁さんみたいなこと言ってますが笑) 私たちのソウルフードの話🍛 旦那と私のソウルフード。 そう！！CoCo壱番屋です🤩🤩🤩✨ 旦那と私の共通点。 というか、出会ったきっかけ。 バイト先がCoCo壱番屋だっ
おはようございます、おすずです。 寝ようかな、と思ったら喧嘩勃発🤜🤛の話💦 事の発端はいつも通り私がテレビを見ていたら、 途中から飽きるのか、旦那がスマホで大音量で動画を流し始めて私がキレる。 早めに寝そうな感じだったので布団に潜ろうとしたらこれまた大音量で動画を流してて、怒りボルテージが90%まで上がってしまったので、 一旦落ち着こうと洗濯物を干し始める。 少し落ち着いた頃に、洗濯物干し終わって、 布団に潜ったら、寂しいのか優しさなのか寒かったと呟いてたら温めてくれよ
こんばんは🌇 日曜日の夕方、いかがお過ごしでしょうか？ 私は先ほどまで、 とある合唱団の見学＆体験をして来ました✨ 勝手なイメージですが、ピアニストがいて、合唱も本気でやって…なところが多いと思ってましたが、 歌も歌える、ピアノも時には弾ける、休む時は休んでOK🙆♀️みたいなところを探してたら、発見💡 恐る恐る、1人で飛び込んでみました。 人見知り発動して大丈夫かなーー😅 と思ってましたが、団員の皆様がすっごくあったかくて🔥🔥🔥(燃えてないよ🤭笑) 今日は2曲練習をし
こんばんは♪久々の投稿です✨ このnoteでは、ピアノチャンネルである Instagramの方をベースにしてたので、 主にピアノにまつわることを呟いてました。 が、ここ最近。 気づけばピアノを1ヶ月ほど弾いてなくて🎹 ずっと嫌だ嫌だと逃げ回ってたんです。 なんで嫌になったか。 そう、やりすぎたから。笑 大学の時もそうでした。 教育学部の音楽教育専攻だった私。 圧倒的な経験値不足で、 置いてけぼり感を感じた1年後期の時に、 伴奏の機会を入れまくった。 自分1人でやるより、
おはようございます✨ やっと色々と落ち着いてきたので呟く✨ タイトルにもありますが、 リクエストをもとに開催する、 "あなたのための路上ライブ"をやってみようと思います✨✨ これをやろうと思った背景には… ・人のために弾く、伴奏する、協力する経験を通して、人のために演奏するとよりパワーアップすると感じた ・都庁ピアノに行った時、目の前を歩いてたとある女の子がこんなことを言ってた。「こっちからこれ弾いてください！って言って弾いてくれたら嬉しいのにね〜🤔私はきらきら星変奏曲が
こんばんは♪ 久々の投稿です✨ 実は今実家の方(山口県出身なのです☺️) に帰ってきていて、いろんなことを思い出しながらこの投稿を作ってます。 去年から続けている心理学のワークで出会った方のセッションを受けて、いろんな想いが溢れてきたのでここに綴ります。 最近ピアノを再開して、自分はなんのためにピアノをやっているのか、これから活動するとは言っても、どんなふうに活動したいのかと考えていて、セッションしながら、自分の生い立ちと今後やっていきたい活動がふとつながってきました。少
