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petahiro0417
2020年4月27日 08:36
火曜昨日の時点では，しっかりとご飯も食べて回復して今日の朝を迎えているのだろうと思っていたが，朝起きると全然疲れてるわ今日の時点のTSBはマイナス396周連続していい具合に走っているので，しっかりと疲れてるわ笑
2020年4月20日 10:49
土曜日は普通に起きるが，ゆっくりスタート金曜日は誕生日だったので，スパークリングワインを飲んだが，少々飲みすぎたようで気持ち悪かった・・・意外とアルコール度数が高かったので，疲れて寝不足だったのもファクターに入ると思うが無理はしないようにしなくては・・・自粛自粛という解釈をすると，私の場合は，これからもソロライドをするつもりである世の中が自粛しているから・・・暗い気持ちになって・・・と
2020年4月6日 09:56
今週末はたくさん乗りたい週末タイミングよく金曜は年休をもらったのでしっかりと走る木曜日は疲れていたので，ローラーで４０−２０を8本，6本やって終了TSS的には80くらい朝からVo2maxって結構くるね・・・笑ただ，昨今の事情であまり集団にも出来ないし，声をかけるのもどうかと思うので，ソロで練習
