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薬局経営1年を振り返ってみて
こんにちは！
薬剤師たけです。
あと少しで薬局経営が1年たちます。
せっかくの機会なので振り返ってみたいと思います。
現在、僕は、2つの薬局を経営しております。
薬局の他には独立支援を行なったり、たまに薬局コンサルタントとして他の薬局に
入り業務改善を行なったりしています。
今から考えると昔に比べると成長できたと感じます。
薬局経営としては1年目ですが、
実は、会社を立ち上げてから2年目に
病院へ行く？行かない？熱中症で迷う前に覚えておきたい３つ
熱中症ってこわいよね…
病院へ行く基準はどこかをまとめてみたよ！
１．めまいや立ちくらみ、生あくび、こむら返りなどが起きる
このときのときは、家で経口補水液をのむとかで大丈夫！
間違ってもただ水の飲みすぎはやってはいけないよ
ただの水だと身体の水が薄まってしまって逆に体調が悪くなることが…
２．頭がいたい、吐き気がある、力が入らないとき、集中ができないとき
このときはすぐに病院へ
noteとツイッター連携出来てるかな？
ブログを初めて軌道にのってきたのこっちもしっかりと更新しよう…
暑い夏にこそ覚えておきたい経口補水液が良い理由３つ！
最近暑いし
雨降ったとしてもジメジメで暑い日が続いて辛い…
めまいとか、たちくらみとか起こる熱中症に注意が必要な季節！
熱中症対策には、まずは水を飲むことが大切って言われるけどただの水より
経口補水液がよいとされている！
なんで経口補水液のほうがいいのかまとめてみた
１．熱中症の原因は水分とともにNa（ナトリウム）など電解質がなくなること！汗は水分とともにナトリウムもなくなってしまいそ
免疫アップのビタミンC ！調理の法則
ビタミンの中でも有名ビタミンC！
かぜの予防に効果的であったり美容に効くビタミンとして有名です。
ビタミンCと聞くとレモンなど酸っぱい系のもが出てくると思いますが、意外と
いも類に多く含まれています！
ビタミンCは熱に弱いという特性があり気をつけなければなりません。
調理方によっては、元の半分以上減ってしまうことも…
➖ビタミンCの調理の法則➖
加熱に弱いビタミンC
実は、オーブン、