ありがとうございます

2023年振り返り
まるまる一年通して大きな大きな学びの一年になった！
仕事もよく頑張ったけど、お金もよく使った！
学び、遊び、覚悟の行動、人から見たら何やってるの？勿体無い！無駄遣い！って言われたり思われたりする事たくさんかもしれないけど、私自身は、その時は必要！って判断してるし本当に全てすごい学びになってる！

関わった方々も同様、ご縁や別れは色々だけど、経験しないとわからな事もたくさんある。

焦らんでええよ
比べんでええよ
好きなように進みんさい

外にだす！

進むにつれ何かしら、
問題が起こる
これは不思議だ

そうしようと思った未来に向けて
そうなる様に事が起こる

そして、ついカッとなったり
ネツが入ったり
変な正義感が出てきて
自分が表に出て言わなきゃ！とか
思ってしまう

これまでなら
暴走してしまった自分がいたけど
今回は止まれた👍👍👍

その時したことは

アウトプット！とにかく自分のココロの中らか出す！
口に出す！

これが感情のま

楽しむ！

11月も終わり！
はや〜い！はや〜い！はや〜い！
歳を重ねるごとに
このスピード感はアップ⤴️⤴️⤴️💦💦💦

ま！充実していると言うことだ！
さ！年末に向けて
カラダもココロも引き締めて
ハッピーに元気に
さらにパワーアップ⤴️⤴️⤴️
とにかく笑顔で
いまここを楽しむ！
しかも全力で！
それが1番、自分を好き❤️で
人生楽しむコツだな！

うん！それしかない！

昨日は普段着て出ない服に

アナボコ

久々に落ちてた
気が付かなかった

アナボコの特徴

できるできる
大丈夫大丈夫

って思いながらも
どこかで、できん自分を責めてる

昨日した友達の内観のお話し

「お腹から怒りが出てきたよ」
「いつのかわからなくて、遡ってていったら弥生時代」
「それがお腹に溜まってた」

人間て深いなぁ
掘っても掘っても
蓋してきたものがある

でもそれが解放された時
本当に
やっぱり
本来の自分や
本来の日

波平さんの毛は何本？2

先述の
「波平さんの毛は鏡に写ると何本？」
のお話。
「波平さんが鏡を見たら、アフロヘアだったり、フサフサになってるってことはないよね？」
「自分に相手が見せてくれてることは、
自分の写し鏡だよ」

波平さんの「写し鏡」のお話を
友人に話すと、

「納得いかん！」と😆

確かに１本は１本！
ありのまんま鏡は写す

だから、人のふり見て我がふり直せ
もわかる😌

だけど、
「波平さんは波平さん！

波平さんの毛は何本？

「波平さんが鏡見たら、頭の毛は何本？」
笑
なんの話だ？

目の前の相手が起こしてくれてるのは

「自分ごと」

のたとえ

よく聞くお話ですよね😊
目の前の方が起こしてくれる事象は
写し鏡だよって

主人のこんな所がーってお話ししてら
家主の方がそう言われた

そうですよねー
分かってはいるんです

で、考える
私にあんなムカつくとこがあるのか？
って😆😆😆
ないないないない！
あんなこ

ありがとう

昨日は25歳の息子の高校の先輩のお通夜へ

26歳

あまりにも早過ぎる

高校時代から素晴らしい人格でした！
支えるご家族も
素敵な方々
お葬儀にもそれが溢れていて
たくさんの先輩、後輩、同級生が
集まっていました

とても朗らかな笑顔で
みんなが集まってるのを
喜んでいる様子

当たり前に明日が来るわけではない

一日一日大切に
ご機嫌に
悔いなく
過ごしていきたい

自分らしさを見つけながら

ドロドロノート

やってみた！
このくそー！って思った感情を
紙に書き上げたー！
😆😆😆
はい！スッキリ！

以前、個性診断やルーン占いを受けた時に、
負の感情ももっていいんよ
でもね出したほうがいいから
どんなに汚い言葉でもいいから
紙に書き出すといいよ！
っていうのを思い出して、
昨日カチンときたことを
書き出した！

誰も居ないから声にも出した！

あースッキリ！

この感情を
いい子ぶりっ子の自分が出

運を動かす！

清々しいなぁ
昨日は眠くてたまらなかった
緩んだんだろなぁ

人と話してても
眠い🥱

どうやらなにかしらの私のサイン😆

しかし、今日は改めてSwitch On!

雨上がっていい気持ち！

なんか軽くなってる！

そう！運動始めると
もう少し動きたくなる！

やはり
運を動かす！

運動！大事たね！

さぁ！甘やかしてたカラダ
引き締めていきましょー！

幸せは無限大

あー！また決めつけとったー！

昨日は月1セッションの日

これまで数々のフタを開け
枠もとってきたけど
まだある笑
いやまだまだある！

でもほんと楽になった〜！
過去の自分に
よー頑張ってきたねって
褒めてあげたい😆

昨日の問い

ここまで変わったから
この先望むのは
ただのわがまま？

は？なんで？

幸せや豊かさに上限はないよ✨

確かに〜！
確かに〜！
確かに〜！

まだまだ伸びしろ

失敗なんかない！

楽しくてたまらんのよねー😆
今ずっとそんな感じ🫶
幸せだぁ

未来考えてもワクワクするし
今もわくわく😀

ほんとね
この体での人生は
一度しかない人選
楽しんだもの勝ち

今日も

間違いなんかはない😎
失敗もない😎
やっちゃっただけ😝

こんなふうに言われたら
笑うしかない

いかに今までが
ガチガチで
過ごしてきたか

ほんと緩ませてもらった

緩んだらお肉も緩んだから
今日から

変わる為に変わる！

変わる為に変わる
思いと行動と言葉を一致させる

これ、最近度々、耳や目にする

そして、これ、空海の教えでもある
「身口意」シンクイという、真言宗の教えでもある

自分自身が仏であるとなかな気が付かないのが普通

行動と思いと言動を整え一致させていくことが大切。

マイナスの言葉を言い続けると
知らず知らずのうちにマイナス思考になっていく

人の悪口もしかり

どんなに小さな声で話しても
1人だ

学びからの学び

学びからの学び
信頼ある方の経理塾へ参加！

わかりやすい！
これまで
ま、いっか！で目をつむってきたことや、
あやふやなことを
整理していく

ここ整うと
ひとつの会計仕事だけでなく
生活が整っていく気がする！

経理の作業は後回しにしやすい
そして結果、自分を追い詰める

そうならない秘訣を
伝授して頂いた😍

それは、
事案が発生した時に処理する！

そーなんだよねー
コレだよねー！

そ

情熱の薔薇

久々にカラオケへ

昔から好きな
BLUE HEARTS

昨日は初めて
情熱の薔薇うたった！

良かったー！
しみたー！

どんどん生きるの
楽しくなってくる！😆

さぁ！
今日もご機嫌に過ごそ！

決意

思考を使う

しばらく、忙しさにかまけて
追いかけてくるやりたい事や
やらないといけないことに追われて

向き合って、
考えないといけないこと

深掘りせずに
走り続けてきたかも

実は書くことが好きだったり
深掘りすることが好きだったりするのに
追われて
追われて
追われて

上部だけで
きてしまっていたかも

ここでしっかり立ち止まり
（行動はし続けます😆）

大切なことを
深掘りして

揺