回避行動

回避行動とは、苦手、不安なことを回避する行動のことをす

「ボクのどのような行動が当てはまるのか？」

と考えたところ、

50％の行動が
回避行動に当たる

という答えに辿り着きました。

ボクだけじゃなく、
50％の人の50％の行動が
回避行動に当たると感じました。

そう思うと、眼の前の人が嫌な態度を取ったとしても

「この人は、どんな不安を回避しているのだろう？」

と捉えれば、目の前の人の
行動・発言が
可愛く観えることに気がつきました。

例えば、

あなたの上司に

・言葉で人の気分を落とす
・上から目線

だったとしましょう。

そのような人は周りの人から
“プライド”が高い
と言われていることがあります。

では、プライドが高いと“なぜ”

上記の2つをするのか？

・舐められたくない
・負けたくない
・弱さを見せたくない

それが、“回避行動”です。

不安を回避するめに

・言葉で人の気分を落とす
・上から目線

といった言動をしています。

一生懸命なところが
なぜか可愛く見えませんか？笑

目の前の人に
気分を害される必要はないです。

あなたの目の前の人にいる人は、
自分の弱い部分を
その言葉・行動で回避したい
というのが本音です。

それを分かっていれば、
気分を害されることはないです。

そして、その人の
弱い部分を知ることも可能ですよね。

ここからが本題です。

その弱い部分を知れることを

自分自身に当てはめてみてください。

あなたが人に取る態度、発言、思考。

人を不快にしていないか？

そうじゃなくても、何か

・苦手
・不安

を回避する為に行っていないか？

そこまで、考えを掘り下げてみてください。

あなたが無意識に
回避しようとしていることが見えてきます。

見えた後、どうするかは
あなたにお任せします。

今回も最後まで
お読み頂きありがとうございました。