砂場らうみ / ポスドク母ちゃん

3児 (1 + 双子) の母です．国立大学の農学系の研究室で研究員をしています．不妊治…

砂場らうみ / ポスドク母ちゃん

3児 (1 + 双子) の母です．国立大学の農学系の研究室で研究員をしています．不妊治療からの妊娠・出産を経験しました．仕事，子育て，趣味などについて，ゆるやかに，気まぐれに，綴っていきたいと思います．生温い目で読んでいただければ幸いです．

  • 双子出産の入院記録

    私らうみが双子出産に際して切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています．

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自己紹介　｜　2024年版

この度の能登半島地震により被災された皆さまに 心よりお見舞い申し上げます． その後の余震も多く，不安な日々を過ごされていることと思います． 一日も早い被災地の復興をお祈り申し上げます． こんにちは この記事にお立ち寄りくださりありがとうございます． 砂場らうみといいます． 先日，久しぶりにnote初投稿の自己紹介記事を改めて読んでみたところ， 「え，そんなこと考えてたの！？」 みたいな気持ちになりました．．． 当時，今のポジションを得るための申請書を書いている最

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    • 双子出産の入院記録〜術後の経過と一人反省会〜

      この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより約2ヶ月間入院した過去の日記を公開しています． 今日は『産後の入院編』です． 産後の入院期間は，心に余裕が持てず日記が残せていないので，当時を振り返ってまとめる形になります． 出産までの入院についてはこちらにまとめています 経緯 不妊治療から双子を妊娠し，切迫早産による緊急入院を経て，早産・低体重児でしたが無事に双子が誕生しました． ようやく肩の荷が降りた感じで，自由に動き回れることに

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      • 子供のおやつにチケット制を導入した話

        「シュークリーム食べたい」 と保育園帰りに毎日のように言ってくる4歳児に チケット制を導入してみたというお話しです． きっかけ 保育園帰り，長男を連れてスーパーで買い物をしてから帰るのが我が家のルーチンなのですが，昨年ちょっと困ったことが起こりました． 「シュークリーム買って！」 スーパーでこれを毎日のように言われるようになったのです． シュークリームかぁ．．． 私も毎日食べたい．．． と，よだれを垂らしている場合ではありません． ベースが適当な私には，強いこ

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        • 抱っこ紐沼〜タイプ別レビュー〜

          この記事では，我が子たちをだっこお化けへと育て上げた色々なタイプの抱っこ紐を紹介します． 購入した時期や順番によって使用頻度や使い勝手の印象に大きな差が出ることは容易に想像できるので，私のレビューが我が家の背景ありきの主観たっぷりであること，ご了承ください． また，特定の商品をおすすめ，または低評価するような意図もございません． 「こんなこと言ってる人もいた」程度に参考にしてくださる方がいたら幸いです． 紹介している抱っこ紐は，我が家で使い始めた順番に並んでいます．

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        自己紹介　｜　2024年版

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        マガジン

        • 双子出産の入院記録
          24本

        記事

          日本学術振興会特別研究員の保活〜就労証明書の提出について〜

          保活中の特別研究員の方も，そうでない方も，おつかれさまです． 令和5年現在，日本学術振興会特別研究員 (以下JSPS特別研究員) に採用されている砂場らうみです． この記事では，雇用支援事業 (*1) を実施していない所属機関に属するJSPS特別研究員が自治体に就労証明書を提出する場合に「私はこうしている」という一例を紹介しています． 地方暮らしでゆるゆるな保活をしている私のやりかたが都会の保活地獄で通用するかどうかは正直わかりませんが，"あくまで一例として"参考にしてい

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          日本学術振興会特別研究員の保活〜就労証明書の提出について〜

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          双子出産の入院記録（24日目：33週）〜産まれました〜

          この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています． 今日は入院24日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院24日目： 33週2日 (9ヶ月) 振り返り 子宮の張り止め点滴と絶対安静で何とか引き延ばしてきた妊娠生活は 帝王切開予定日の1日前に限界を迎え，緊急帝王切開になりました． ニコはギリギリ

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          双子出産の入院記録（24日目：33週）〜産まれました〜

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          双子出産の入院記録（23日目：33週）

          この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています． 今日は入院23日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院23日目： 33週1日 (9ヶ月) 振り返り お腹が痛いので もういっそのこと切開しちゃってください って気持ちでしたね笑 この日の夜に痛みがMAXになり 日を跨いで朝方に緊急帝王切開で

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          双子出産の入院記録（23日目：33週）

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          双子出産の入院記録（22日目：33週）

          この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています． 今日は入院22日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院22日目： 33週0日 (9ヶ月) 日記の振り返り "痛み" このころから，お腹の張りに加えて軽い陣痛のような痛みも出てきました． でも私，痛みに関しては正直完全に油断していたんです．．．

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          双子出産の入院記録（22日目：33週）

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          双子出産の入院記録（21日目：32週）

          この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています． 今日は入院21日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院21日目： 32週6日 (9ヶ月) 日記の振り返り 入院して3週間 当初はもうすぐにでも産まれてしまうかもしれないという状況から何とか3週間保っただけでも万々歳 その間，ステロイドの注射も

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          双子出産の入院記録（21日目：32週）

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          双子出産の入院記録 (20日目：32週)〜高位破水の悪化〜

          この記事では，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した過去の日記の内容を公開しています． 今日は入院20日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院20日目： 32週5日 (9ヶ月)

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          双子出産の入院記録 (20日目：32週)〜高位破水の悪化〜

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          双子出産の入院記録 (19日目：32週)

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院19日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院19日目： 32週4日 (9ヶ月) 日記の補足と振り返り "お産パッドMサイズだと心許ない" 病院でもらえる出産セットには大体，産褥用のパッドが入っていると思います これをチョロチョロ出てくる

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          双子出産の入院記録 (19日目：32週)

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          双子出産の入院記録 （18日目：32週）〜読んでいたマンガを晒す〜

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院18日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院18日目： 32週3日 (9ヶ月) 日記の補足と振り返り "張り止めと戦っている" 熱感も子宮収縮抑制剤の副作用の一つです． 今投与されている妊婦さん，しんどいだろうけど，がんばってください！

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          双子出産の入院記録 （18日目：32週）〜読んでいたマンガを晒す〜

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          双子出産の入院記録（17日目：32週）

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院17日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院17日目： 32週2日 (9ヶ月) 日記の補足と振り返り "熱感は相変わらず" 脈拍の上昇や熱感は子宮の張り止め薬の副作用で倦怠感も続いていました それと，当時抜け毛がすごくて枕にめっちゃ髪の

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          双子出産の入院記録（17日目：32週）

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          双子出産の入院記録 (16日目:32週)〜上の子のねんトレ大事〜

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院16日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院16日目： 32週1日 (9ヶ月) 日記の振り返り 当時の家族のことですが， 長男イチタは2歳手前で，長期間母親と離れることはもちろん経験がなかったので，それはそれは不安だったことを覚えています

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          双子出産の入院記録 (16日目:32週)〜上の子のねんトレ大事〜

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          双子出産の入院記録 (15日目：32週)

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院15日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院15日目： 32週0日 (9ヶ月) 日記の補足と振り返り "マグミット" マグミット錠．酸化マグネシウム製剤で一般的な便秘薬です 入院中はお通じがあったかどうか常に確認されました 私は通常便秘

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          双子出産の入院記録 (15日目：32週)

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          双子出産の入院記録 (14日目：31週)

          この記事は，私が双子出産に際して 切迫早産 (高位破水) と術後のトラブルにより 約2ヶ月間入院した日記の内容とその振り返りです． 今日は入院14日目の記録です． 注：コロナ禍での出産だったので， 面会の制限があるなど現状とは異なる 状況であることをご承知おきください 入院14日目： 31週6日 (8ヶ月) 日記の補足と振り返り "はじめは20分間隔だったのがすぐに10分間隔に" 自分で認識できるお腹の張りがあるときには 無料の陣痛・胎動カウンターアプリ htt

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          双子出産の入院記録 (14日目：31週)

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