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オーストラリアでNaturopathy(自然療法)を学んでいます。 学んでいること、シ…

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オーストラリアでNaturopathy(自然療法)を学んでいます。 学んでいること、シドニーでの暮らし、ヨガのこと、日々の気づきなど、旅の記録を綴ります🌷

クリニック自習生のスケジュール

お久しぶりです🌼 前の記事の投稿から5ヶ月が経ち、 わたしはいま 4年制大学の最終学期が はじまったところです。 卒業まであと2ヶ月！ 今回は、 オーストラリア、シドニーでナチュロパシー（自然療法）を勉強する実習生としての スケジュールをざっくりとご紹介します！ オーストラリアで ナチュロパシーの専攻を目指してる方の 参考になればうれしいです🤍 わたしの大学はTrimester制(三学期制)で、 一学期12週間のプログラムで 構成されています。 4年生のわたしは、 通

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    • 1人じゃないよ

      今日はちょっとしたリマインダー。 生きていれば物事は移り行き、感情もその時々でさまざま。 家族との関係 恋人との関係 友達との関係 いろんなことがきっかけで 寂しくなったり孤独を感じることがあるかもしれません。 (常に不安があったり、傷ついたり、そういう恋愛や友人関係は心がすり減ってしまう。 自信もどんどんなくなっていく。 せっかく時間を過ごすなら、お互いハッピーで癒される関係だといいな。 とわたしは思います🌱) それはさておき、 自分は1人ぼっちだ。と感じた時に

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      • 自分の周りを見渡してみて

        今日は なにかを変えたいときに 成長したいときに 自分を見直す方法を書きます。 わたしなりの考え方です。 ① Surround yourself with people who push you to be your best self. “最高のあなたでいられるように背中を押してくれる人たちであなたを囲むこと。” 自分を取り巻く環境は自分にどんな影響があるだろうか。 その人たちからどんな言葉を受け取ってるだろうか。 ⬛️自分の常識の形を押し付けてたり、自分の経験し

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        • 洗たく洗剤

          こんにちは🌼 今日は使っている 洗たく洗剤 について。 ecostoreの液体タイプ ・やさしいユーカリの香り ・衣類の触り心地がやわらかい ・植物由来の原材料 がわたしのお気に入りポイントです🌿 スーパーマーケット(Woolworth) で半額のときにゲットしました！(約￥400) 一部の店舗では 空きボトルを持参して詰め替えるサービス refill station があるそうです。 ニュージーランドで生まれた ecostoreは ・天然のエッセンシャルオイルの香り

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          ナチュロパシーとは

          みなさん 今日も1日おつかれさまです🌼 今回はナチュロパシーについて書きます。 アメリカやイギリス、フランス などにもありますが わたしの学んでいる オーストラリアのナチュロパシーのお話です。 ナチュロパシー(自然療法)は 栄養療法や西洋ハーブ療法、生活改善アドバイスを軸に患者さんの健康のサポートを目的としています。 大学では主に 身体のこと(解剖生理学・病態生理学・生化学)食事のこと(分子栄養学・食養) 西洋ハーブについて学びます。 (オーストラリアの大学なのですべ

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          ナチュロパシーとは

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          はじめまして

          シドニーの大学でNaturopathy (自然療法)を学んでいるRemiです。 シドニーでのわたしのjournyを言葉で残しておきたい いつも見てくださる方へ暮らしの役に立つヒントをお届けしたい という想いからNOTEをはじめました。 ここに綴るものは わたしの全てではなく ほんの一部分です。 そして これが正しい、こうあるべき。 というものではなく 選択肢のひとつとして必要としている方へ届くとうれしいな。 のんびりなわたしが綴るブログです。 これからもよろしくお

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