こころとからだは繋がっている

ニキビからのメッセージ

今の自分を見つめて受け入れてあげましょう。
本当の思いを表現してみましょう。

こころとからだは繋がっている

猫背からのメッセージ

たくさんのものを背負いすぎていないですか？
親の期待と親からもらった言葉は、あなた自身のものではないから、
自分の未来は、心のままに。

全ての点が繋がった時の

「全てはここにくるためのもの」だったんだ、、、

という感覚は、とても深く。。


その線が何本も立った時
深い幹となるようです

こころとからだは繋がっている

喘息からのメッセージ

"息をする"

自分が生きるために
行うこと。
ひとりの自立した
人間であることの象徴


自分の息が自由にできない
と感じている要因は
なんですか？

こころとからだは繋がっている

耳鳴りからのメッセージ

耳鳴りで
聞こえないのではなく、

聞くのを拒んでいると
したら、
何から自分を
守ろうとしているのでしょう。

人は幸せになりたいのではなく、
幸せになる体験と感動を味わいたい。
魂がそれを求めるんだもの。

心震わす感動が、その人の歴史の中にある。

こころとからは繋がっている

めまいからのメッセージ

足元がおそろかになってませんか？
グランディングを意識しましょう

情報が溢れ、簡単に手に入るようになったことで、救われた人もたくさんいるのだろうけれど、

知ったことで、その枠に自分や家族、その環境を枠にはめてしまい、
なんとかそこで頑張ろう！としてしまう人も。

その言葉必要？

こころとからだは繋がっている

発熱からのメッセージ

怒りを抑えこんでいませんか？
溜め込まれた感情が出口を求めています。
もっと自分に優しくていい。

本当の笑顔になっている人の写真を見ることが少なくなったな、と思うこの頃

綺麗に写る事ばかりだから、加工して。

実際会うと驚くことが多い。。。

chatGPT

なんかすごい時代がきたな〜と。
これで必要のなくなる職業が、頭にあっという間にいくつか浮かんだ。

それと同時に必要となるものも。

未来はわからない、なんて言ってたら完全乗り遅れそう。

こころとからだは繋がっている

じんましん

いらだたしい思い、想い通りにならないことへの怒り、
時には気持ちを抑えこまず、言葉にして伝えることも大切。

こころとからだは繋がっている

右手の指のケガ


未来を自分のものだと
思えてますか？

指のケガは、
細部に渡り
完璧主義に
なり過ぎてないかのメッセージ

少し
スイッチを緩めてみましょう。

こころとからだは繋がっている

足の怪我や痛み・・・・

前へ進むこと、変化することに
恐れがあるかもしれません。

今の自分ではなく、未来の自分にシフトしましょう。

自分にとって優しい世界〜自分を知るということ〜

自分の事は自分が一番見えない
ってこれは本当によく言われますが、

やっぱり自分が一番見えてない。わかっていないし、気付いていないもの。

「私って〇〇だから」「私って〇〇なところがあるでしょ？」って
いう人がKYだったり、煙たがれるのは、

いや全然そうじゃないし、
そもそもそういう自分を作って計算してるでしょ、

って、周りからしたらバレバレだからですよね。

自分で意識できるということは、

こころとからだは繋がっている

肩こりからのメッセージ

あれをやらなきゃ、これもやらなきゃ、誰かのために自分が背負って動きすぎてないですか？

肩を手で払って、無意識の荷物を降ろしてみましょう。