2024/3/13 5m27d

相変わらず気分が沈み気味だ。心に元気がないと、普段楽しいものもそう感じられなくなると聞く。今の自分はどんな具合だろうかと確認するために、食べ惜しみしていたお菓子をたくさん食べた。うん、ちゃんとおいしい。けど思ったよりもあまりテンションは上がらない。うーん、ちょっと怪しい。風邪の引き始めのような感覚だ。

なんでかな、と考える。日々、これといったストレスはない。結構しっかり寝ているし、くんちゃんはかわいいし、日中はだらだらとドラマを観る余裕もある。ストレスがないのは、それを意識的に取り除いているからだ。ほんとうはやりたいこと・行きたいところがあっても、くんちゃん同伴であることの面倒くささと天秤にかけて、あっさり諦めてしまっている。「ワンオペから逃れられない」「人見知り・場所見知り」「ベビーカーの小回りの効かなさ」「抱っこ紐の身体への負担」「ギャン泣き時の対応」「オムツやミルクなどの荷物の多さ」「授乳を考慮したスケジュール組み」などなど、「面倒くささ」に含まれる要素を挙げ出したらキリがない。これらを乗り越えて、それでも成し遂げたいことなど今のわたしにはないのだ。誰かが入れてくれた予定や、考えなしに入れた数ヶ月先の予定ならば、意地でもこなす。けれど問題は、今日一日、今週をどう過ごすか、なんだよな。面倒くささに勝るほどの欲がない。従って、表面的にはストレスはないのだけれど、それが「ない」ことになっている背景にストレスを感じている。きっとこれが、答えだ。