ぴよ

うつ病になったアラフィフ主婦 トライ&エラーを繰り返しながら 頑張り過ぎない…

ぴよ

うつ病になったアラフィフ主婦 トライ&エラーを繰り返しながら 頑張り過ぎない生き方を模索中 noteはうつ病体験の防備録と日々感じたことを綴ります

最近の記事

朗読『自転車にのるあなた』作:てつもと むねふみ

てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 自転車にのるあなた あなたは優美に疾るね 風に身をまかせず、風を斬り 私は見る、隠れ凝視、心持ちは親心 そんなあなたに魅せられました 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 この詩を拝読した時に 「もしかしたら、自転車の補助輪外したばかりのてつもとさんのお子さんを、てつもとさんが見守っている様子を詩にしたのかな?」 と感じました🚴 子どもは風を切って、ただひたすらに前へ前へと自転車を漕ぎ進めます。 (親としてはちょっとヒヤヒヤしたりもしますが) 前だけを見るお子さんに、てつもとさんは心を惹かれたのかな? そんな勝手な想像をしながら、この詩を朗読しました☺️ てつもとさん 今回も素敵な詩を朗読させていただきました。 ありがとうございました🙏 てつもと むねふみ さんの ❇note https://note.com/mune999666 ❇Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg== ❇Threads https://www.threads.net/@mune666999

    • 朗読『ミイラ化したヤモリ』作:てつもと むねふみ

      てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 ミイラ化したヤモリ 種の起源  眼球なし やはり私は食べたくなる 私にその美をくれ あなたの美をくれ 溢れくる涙はなにか? ミイラ化したヤモリよ あなたの美をください おくれよその儚い美しさを 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 私はてつもとさんの『蛇の癒し』という詩に一目惚れして、以来朗読をさせていただいています。 今回の『ミイラ化したヤモリ』も、同じくらい心惹かれました。 (特に爬虫類好きという訳ではありませんが😅) 命を全うしてミイラ化してしまったヤモリ。 てつもとさんの言葉の通り欲しくなるほどの、「儚い美しさ」があったんだと思います。 時々出会ってしまう生き物の亡骸 そこには何の邪念も無く、ひたすらに生き切った「儚い美しさ」があるのだろうな…と私も感じました。 てつもとさん、素敵な詩を朗読させていただきました😌 ありがとうございました🙏 てつもと むねふみさんの ❇note https://note.com/mune999666 ❇Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg== ❇Threads https://www.threads.net/@mune666999

      • 主語を「私は」にしていく。 「私は」どうしたい? 他人軸ではなく自分軸の人生を生きる。 「私」を取り戻す。

        • 今生を天国にするも地獄にするも自分次第

        朗読『自転車にのるあなた』作:てつもと むねふみ

        朗読『自転車にのるあなた』作:てつもと むねふみ
        • 朗読『ミイラ化したヤモリ』作:てつもと むねふみ

          朗読『ミイラ化したヤモリ』作:てつもと むねふみ
        • 主語を「私は」にしていく。 「私は」どうしたい? 他人軸ではなく自分軸の人生を生きる。 「私」を取り戻す。

        • 今生を天国にするも地獄にするも自分次第

          朗読『新興宗教伽霊教』作:てつもと むねふみ

          てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 信仰宗教伽霊教 この世から伽喱様がいなくなると 私の人生は大きく変わるであろう... 伽喱様は会うたびおっしゃる 「むねふみ君!メリハリをつけなさい!  あっ、それでも無理をしちゃダメよ  だけど、メリハリだけはおつけなさい」 カレーハウス 世間一般的建築物は此処 宗教心を捨てさる事ができない私は雑魚 罪と罰は愛 飴と鞭は愛 辛さと甘さは愛 人間の業は自由自在 教祖の母性は価値 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 カレー🍛、好きです。 我が家は毎週金曜日の夕ごはんは、カレーです。 ゆうべもカレーでした。 私も伽喱さまがいなくなると、人生が大きく変わる1人かもしれません🤭 てつもとさん 今回も素敵な詩を朗読させていただいて、ありがとうございました🐣🍀 ̖́- てつもと むねふみさん の note https://note.com/mune999666 Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg== Threads https://www.threads.net/@mune666999

          朗読『新興宗教伽霊教』作:てつもと むねふみ

          朗読『新興宗教伽霊教』作:てつもと むねふみ

          【音声日記】今日は漫画の日

          文化の日の今日 お天気がとても良くてお出かけ日和ですが、体調不良のため家に籠もっております(;´д`)トホホ… 今日は「漫画の日」だそうです。 私の好きな漫画などお話しました🐣

          【音声日記】今日は漫画の日

          【音声日記】今日は漫画の日

          朗読『この世と無我そして考え損』作:てつもとむねふみ

          てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 この世と無我そして考え損 もしかすると なにも無いのかもしれない 言葉はいらない 無いに等しい 我も無し だから世は有る  だけど、だから無い まさに考え損である 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 私の頭の中は考えても仕方ないことで、ぐるぐるしてしまいます。 「まさに考え損」だなぁ そんなことを感じました。 てつもとさん 素敵な詩を朗読させていただいて、ありがとうございました🐣🍀 ̖́- てつもと むねふみさんの note https://note.com/mune999666 Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg== Threads https://www.threads.net/@mune666999

          朗読『この世と無我そして考え損』作:てつもとむねふみ

          朗読『この世と無我そして考え損』作:てつもとむねふみ

          【音声日記】副鼻腔炎と慢性上咽頭炎に振り回された10月&我が家のハロウィン

          今日から11月ですね。 今回は先月の振り返りと、我が家のハロウィンについてお話しました。 今年も残り60日。 良い毎日を過ごしたいですね😊 今月もよろしくお願いします🙇🐣🍀

          【音声日記】副鼻腔炎と慢性上咽頭炎に振り回された10月&我が家のハロウィン

          【音声日記】副鼻腔炎と慢性上咽頭炎に振り回された10月&我が家のハロウィン

          今日は耳鼻科に1週間ぶりの通院 「疲れたなぁ、今日は話すこと無いなぁ」 と、思いながらスマホを開いたら「444」のゾロ目😲 何かイイコトあるかしら?😊

          今日は耳鼻科に1週間ぶりの通院 「疲れたなぁ、今日は話すこと無いなぁ」 と、思いながらスマホを開いたら「444」のゾロ目😲 何かイイコトあるかしら?😊

          朗読『金木犀』作:てつもと むねふみ

          てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 金木星 暑くない十月 お腹いっぱいに 吸い込んでしまえ 金木犀の香り という名の宇宙を 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 金木犀の花が咲き始めた頃、私は体調が良くなくてあまり家から出られませんでした。 ベランダに出て匂いを嗅いでも、金木犀の香りはしないし… その頃いろんなSNSのタイムラインに金木犀が登場するようになり、 「我が家の周りは金木犀が咲いていないのでは?」 と思ったりしました😅 やっと外出したら金木犀は満開。 外の空気は金木犀でした。 今年の金木犀の思い出です。 てつもとさん 素敵な詩を朗読させていただき、ありがとうございました🐣🍀 ̖́- てつもと むねふみさんの note https://note.com/mune999666 Threads https://www.threads.net/@mune666999 Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg==

          朗読『金木犀』作:てつもと むねふみ

          朗読『金木犀』作:てつもと むねふみ

          【音声日記】今日は柿の日〜柿の思い出

          今日は「柿の日」だそうです。 柿についての思い出をお話しました😊

          【音声日記】今日は柿の日〜柿の思い出

          【音声日記】今日は柿の日〜柿の思い出

          毎月25日はプリンの日ということで、今日のおやつはプリンにしました😆🍮🎶 そのことについて音声配信しています👇 【音声日記】毎月25日はプリンの日 https://note.com/sabosabo0358/n/ne620bbf1bd44

          毎月25日はプリンの日ということで、今日のおやつはプリンにしました😆🍮🎶 そのことについて音声配信しています👇 【音声日記】毎月25日はプリンの日 https://note.com/sabosabo0358/n/ne620bbf1bd44

          【音声日記】毎月25日はプリンの日

          私の好きなスイーツベスト3に入るプリン🍮🩷 そんなプリンのお話をしました😊 なんでプリンって、あんなに美味しいんでしょう🥰💕

          【音声日記】毎月25日はプリンの日

          【音声日記】毎月25日はプリンの日

          朗読『幽谷の底』作:てつもと むねふみ

          てつもと むねふみ さんの詩を朗読しました📖 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 幽谷の底 私は私の ダークサイドをうけいれた。 感情の底なし沼は どろどろ重く殺風景 おどろおどろと 一歩だけ足を踏み出す 「行かないで」 そんな声を無視した。 私は。私が。私を。 🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀✧︎*🍀 私も散々自分の声を無視していたなぁ。 無視し過ぎていたら、いつの間にか自分の声が聴こえなくなっていました。 聴いて欲しかったはずの私の声 その声はきっとこんな声だっただろうな。 そんなことを思いながら朗読しました📖 てつもとさん 今回も素敵な詩を朗読させていただき、ありがとうございました🐣🍀 ̖́- てつもと むねふみ さんの note https://note.com/mune999666 Instagram https://instagram.com/mune666999?igshid=MXhremYyeHE5eWt0eg== Threads https://www.threads.net/@mune666999

          朗読『幽谷の底』作:てつもと むねふみ

          朗読『幽谷の底』作:てつもと むねふみ

          【音声日記】今日はお芋掘りの日〜干し芋作りの思い出

          今日はお芋掘りの日だそうです。 さつまいも、美味しいですよね〜🥰 我が家の今日のおやつは焼きいもです🍠 今回は、昔干し芋を自分で作ったお話をしました🐣🍀 ̖́-

          【音声日記】今日はお芋掘りの日〜干し芋作りの思い出

          【音声日記】今日はお芋掘りの日〜干し芋作りの思い出

          期待とか期待とか期待とか

          期待とか期待とか期待とか そんなの自分の外に求めてはダメ 自分を守れるのは自分だけ 自分の世界を変えられるのは 自分だけ それで良いんじゃない それが1番良いんじゃない

          期待とか期待とか期待とか