【良い汗と悪い汗の違い】良い汗をかくために必要な生活習慣とは？

ぷよーー( ^ω^ )
汗かき薬剤師saitorioと申します。

皆さんは、良い汗と悪い汗の違いについてご存知でしょうか？汗をかく行為1つ取っても人によれば汗って違うものなんですよ。

1.良い汗と悪い汗の違い
良い汗の定義とはサラサラとした汗の事を指します。

サラサラ汗をたっぷりかくことで夏場であれば、夏バテ知らずの元気ハツラツな生活ができるということです。

反対に悪い汗とは、夏場は冷房を