うつ状態の時期になると、

「身体動かねえ」
「誰にも会いたくない」
「そもそも外に出られないから買い物に行けない」

という悩みありますよね。

それを叶えてくれるのがネットで買い物。

躁うつ病を患っており普段からネットスーパーを利用しているわたしが教えます。

ぜひ最後までご覧ください

うつ病患者が教えるネットでラクに買い物できる店5選

楽天西友ネットスーパー

現在わたしが使ってるネットスーパーのうちの1つ。

楽天経済圏の人や普段から西友を使っている人にイチオシ。ネットスーパーの中でも西友のネットスーパーが一番買い物しやすいですね。

カゴの中身がひと目でわかるし、商品選びからお会計までスムーズに買い物できるところが気に入ってます。

配達員の質も良いです。配達員は配達専用の別会社を使ってるんですが、てきぱき動いて、卵など割れやすいものを「確認してください」と言いながら渡してきます。

新人が来るときはベテランの配達員と一緒に来てますね。

従業員教育が行き届いてるなって思います。

そしてクレーム対応がすばらしく神です。

返金は楽天ポイントになりますが、野菜や果物で万が一腐った食材が届いても連絡したらすぐに対応してもらえます。

デメリットは代金引換のときはおつりなしで用意してないといけないところですね。

カード支払いであれば問題ないです。

置き配のときは次回のときに商品が入っていたプラスチックの箱を回収してくれます。

イオンネットスーパー

イオンカードを持っているならイオンネットスーパーがおすすめ。

西友ネットスーパーに慣れているとイオンのネットスーパーは買い物しにくいですね。

支払いはクレジットカードもしくはデビットカードですが、デビットカードで支払った時にキャンセルするとお金出て行っちゃう（あとから返金処理してくれるけど時間かかる）ため、クレジットカードが安心です。

代引きはやってないです。

クレーム対応はしてますが、返金処理は各店でやってるようで、買い物した店の店長さんに繋がります。

わたしが使ってる店の店長さんは接客を舐めてんのかコイツと思うくらいめんどくさそうに対応されてイラァっときました。

イオンは西友と違って返金処理もしくは値引きを自分で選べます。

配達員の質はあんまりよくないです。
インターホン押しても名乗らない高齢男性が多く、上から目線＆こちらの対応が気に入らないと舌打ち。タバコのニオイをぷんぷんさせていたり受け渡しの時に無言など。

そういうのが嫌で一時は西友ネットスーパーで買ってました。

今はほとんどないですけどたまにモラルの低い配達員に当たったときはうんざりしますね。

置き配にすると、商品箱を玄関の外に出しておけばその日に配送の人が店に勝手に持っていってくれるので、商品の入ったプラスチックの箱の置き場所がない人にオススメです。

Amazon

うつ病患者にとってAmazonのいいところは、なんといっても「置き配」。
体調悪くて寝込んでるときに玄関対応しなくて済みます。

プライム会員登録しておけば送料無料だし、 30日間無料お試し体験がついて動画配信のプライムビデオも無料で楽しめます。Amazonプライムビデオはコロナで置き配システムができる前からお世話になってますね。

ただしAmazonフレッシュで注文するとプライム会員にプラスして会員料を取られます。

食品の品質はあんまりよくないです。

賞味期限間近のものが多かったり、クッキーやお煎餅などはボロボロに割れてたり…油などは酸化してたりします。

お米など買い忘れてた時に緊急で買って翌日に届けてもらいますが、普段注文するのは子供の尿漏れパッドや水、本くらいですね。

LOHACO

スーパーやAmazonより割高でもいいから丁寧な対応かつ「置き配」を望むならLOHACO。

LOHACOのいいところは無印良品や成城石井と提携してるところ！

とくに無印良品はオンラインストアで買うと5,000円以上で送料無料だけど、LOHACOで買うと3,780円以上で送料無料かつ置き配もしてくれて神です。

さらに、まとめ買いすると数十円安くなるものもあります。

日用品などの雑貨や文房具、食料品は常温保存できるものが売ってますね。

わたしは、ティッシュペーパーやトイレットペーパーなどの紙類や食材を入れるジップロック袋などはLOHACOで購入してます。

ヨドバシドットコム

https://www.yodobashi.com/

置き配はできないけど、LOHACOのまとめ買い割引とAmazonの翌日配送のいいとこ取りしたのがヨドバシドットコム。

ポイント率はAmazonよりも高いから次の買い物で割引できるのが良いです。

もともと電気屋さんなので家電も売ってるし、化粧品や本、服なども揃ってます。

とくに1本100円以下の色鉛筆や絵の具は1本から送料無料で、翌日に届くから便利ですよ。

以上、『うつ病患者が教えるネットでラクに買い物できる店5選』でした。

ぜひ使ってみてくださいね。