ほのか のぞみ

双極性障害という病気持ち。 生活保護で、ひとり暮らしをしています。 色々大変なことはあ…

ほのか のぞみ

双極性障害という病気持ち。 生活保護で、ひとり暮らしをしています。 色々大変なことはありますが、いつも少しの希望は胸に持っていたいです。 訪問看護を受けているので、その内容をシェアしたいと思いました。 その他、自分が日々思ったことを綴っていきたいです。

最近の記事

訪問看護の記録 3月18日

🤔ここ最近、調子が悪いです。生理のせいもあると思うのですけど… 作業所も、また行けませんでした ▷それでもいいじゃん、何とか生活してるんだし 。 そんなに頑張ろうとしなくていいんじゃない? って、前のぞみさん言ってましたよ。 🤔それは以前障害者雇用で働いていて、辞めようと思った時、どうしても仕事に行けなくて悩んだ末に 『私は普通の人よりハンディを抱えてるんだし、それでお薬も飲んでるんだし。 頑張っても頑張っても無理だった。 もう、そんなに頑張らなくてもいいんじゃない?』

    • アサーションについて少し考えてみた

      【「アサーション」とはコミュニケーションスキルの1つで、「人は誰でも自分の意思や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己表現のことです。 最近では企業や学校など様々な場面でアサーション・トレーニングが行われており、トレーニングを通じて、お互いを尊重しながら率直に自己表現できるようになることを目指します。】 ネットでアサーションと引くと、1番上にこう載っていました。 今回考えてみたいことは、その友達とは親友とも呼べる仲で大切だが、電話で話を聞くと私の気分が重くな

      • 訪問看護の記録 3月14日

        担当は作業療法士のSさん。30代くらいの少しサバサバした女性。 ▷最近はどうでしたか? 🤔日曜日の作業所には行けなかった。 このところ日曜日はずっと行けていない。 でも、それほど落ち込んでいない ▷どうしてあまり落ち込んでいないのでしょうね? 🤔もしかしたら、在宅で作業という形にしてもらって、少しでも参加できたという達成感があるのかもしれない。 本を読んで、感想文を書いた。これで、少し工賃がもらえるらしい。 ▷できなかったことがあっても別のことに置き換えて、それで

        • 訪問看護を始めました

          友だちが訪問看護を受けていて、困ったことは相談できるし、オススメだよ と言われたのがきっかけでした。 まずは主治医に相談。訪問看護を受けることについてはOK。 まずは区役所に相談するように言われました。 そして区役所の障害支援課に問い合わせてみると、あっせんはしていないけれど、どういう所があるか、ということは教えることができると言われました。 区役所に行くと、3つの事業所のパンフレットを渡してくれました。そして、それぞれの担当、対象の地域を教えてくれました。 早速帰っ

        訪問看護の記録 3月18日