夫婦別寝室で手に入れた「私の部屋」
夫婦別寝室にしたら、
寝る環境が格段に良くなった。
夫はスマートウォッチの
睡眠スコアがあがったとのこと。
「夫婦は同じ部屋で寝るもの」
「部屋がないから無理だ」
という思い込みに
気が付いてから、別々の部屋に
するまでの過程を書いてみた。
夫婦別寝室を思いついた時の話はこちら
仕事部屋で寝てみて11月に夫がインフルエンザにかかった。
私は絶対にうつりたくなかったので、
徹底的に家庭内感染の対策をした。
当然、寝る場所は別々。
私が寝る場所はリビングか仕事部屋か。。。
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