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私のマタニティライフ

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自分用の記録を兼ねてユルユルと妊娠から出産までを記録した内容です。
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#お粥

お粥レシピ

お粥レシピ

ツワリ中は栄養は気にしなくていい

とにかく食べれるものを食べたらいい



周りからもお医者さんからも散々言ってもらいました。

私はとりあえず好きな食べれるものを食べた結果、お粥が1番あっていたので、その中でオススメしたいメニューが、「しらす卵のお粥」!

https://www.kurashiru.com/recipes/677e536e-b6c0-44bc-9d4e-ac5c47bea7

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私のツワリ経験談。

11月はじめに妊娠かもしれない、と分かってそれから間もなく四六時中「何かキモチワルイ...」という状態が続くようになりました。

とりあえず何をどうしたら解放されるのか、、、

頼りはネット検索。

調べた結果、何ヅワリか分かれば多少楽になるかもしれない!?ということ。

食べづわり、吐きづわり、臭いづわり、眠りづわり、唾液の過剰分泌、、、(症状によるツワリのタイプ5種類について↓)

私は、ツワ

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