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プリズムな日々のこと

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日々の気づきをまとめたエッセイ集です。
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記事一覧

入社式って、何着てくの?

3月29日になると思い出すことがあります。はるか昔のこの日の夕方、わたしと母は途方に暮れて…

書いて、わたしを整える ナイト編

こんにちは! コミュニケーションを学んで、日本の幸福度ランキングを上げたい、しんちゃんと…

ノートで、わたしを整える モーニング編

こんにちは! コミュニケーションを学んで、日本の幸福度ランキングを上げたい、しんちゃんと…

フィードバックは「鏡」のようにと言われるけれど

「老いとは残酷なものです」 そうなのか……。Netflixで配信されている「ザ・クラウン」を観…

「がんばらない」を目標にしたら、「やりたいこと」がみえた

「今年の目標を立てる」というとき、「目的」って明確にしていますか……? そもそもなんのた…

「がんばらない」を目標にしてみた

目標って、あったほうがいいのか、別になくてもいいのか。疑問に感じたこと、ありませんか? …

「ザ・クラウン」にみる、選択の質を上げる方法

今日から3連休という方、仕事始めは来週という方も多いのでしょうか。わたしは年末年始も、通常モードで仕事をしておりました。これぞ「ザ・フリーランス」です……。 ともすれば仕事漬けになってしまう日々を潤してくれるのが、わたしの場合はNetflix。 韓国ドラマやドキュメンタリー、古い映画に、劇場公開時に見逃した映画などなど、毎日楽しませてもらっております。 なかでもドハマリしていたのが、イギリスの女王・エリザベス2世の治世を描いた「ザ・クラウン」でした。 1947年、エリ

目標設定において一番重要なこと

2024年、Year of the Dragonのお正月、いかがお過ごしでしょうか。 今年は早々に目標を決めた…

幸せになりたいなら「セルフ・コンパッション」を

「コンパッション」という言葉をご存じでしょうか? またカタカナ言葉かーという気もしないの…

脱・傾聴できている“つもり”

この数年、ずっと「Conflict=衝突」をテーマとして抱えています。 たぶん過去にパワハラを受…

申し込んだ自分、グッジョブ!「flier book camp」のおすすめポイント

あけましておめでとうございます。 2022年は、たくさんのチャレンジをした年でした。なかでも…

この回り道は、わたしのキャリアに必要だった

こんにちは! TCS認定コーチ、7つの習慣セルフコーチング講座認定コーチの、しんちゃんです。…

「効果性」という茨の道

今日は、昨夜みた夢の話をしてみたいと思います。 ふだんはあまり、どんな夢をみたのか覚えて…

目標には二段がまえで進もう

今日は節分。豆まきはお済みですか? 我が家はまもなく開始です。 「節分に豆をまく」という風習は、中国の古い行事「追儺」に由来しているのだそう。 日本では宮中行事として大晦日に、民間は節分にと、分岐しながら続いてきたようです。 禍を避けたいなら毎日やればいいのに……なんて、子どものころは思っていましたが、「節気」を意識した行事であることに、意味があるのかもしれないですね。 フリーランスの一日を設計する方法昨年から、フリーランスになりたいという方のお話を聞くことが増えて