糖質制限ダイエットshiru2 2023年12月28日 17:11 トマトに比べるとミニトマトは水分量が少なく栄養が凝縮されています🍅当然ながら糖質も凝縮されており、普通のトマトが100gあたり糖質3.6gなのに対して、ミニトマトは100gあたり糖質5.8gとなっています。ミニトマトの方が糖質が高いことを覚えておくと役立つかもしれません😌 #ダイエット #糖質制限 #トマト #糖質制限ダイエット #糖質 #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #ミニトマト #プチトマト 12