糖質制限ダイエットshiru2 2023年11月17日 16:26 食べないダイエットがよくないことは研究からも判明しています。ケンブリッジ大学代謝研究ラボの研究チームが行った実験によれば、体内に摂り入れるエネルギーが少なくなれば消費するエネルギーも少なくなり、結果として脂肪を蓄えやすくなると分かったそうです。 #ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質 #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #食べない 13