すぐに忘れてしまって
気づけばいつものように
いつもやっているのに
すっかり遠退き
また帰ってくる
戻って深呼吸
ゆっくり吸って
ゆっくりはいて
自分を意識して
我に帰る
どこに行ってたのか
もうそのことを
思い出せないままに
遠く近くへと
繰り返す
ただに生きている
それでいてどっかで考えている

自分のことも知らないくせに
何だか偉そうで
そんなこともないけれど
そんな自分なのだとしておこう
どんな体調とか
どんな成分とか
具合悪いわけではないけれど
何かを優先させて
また忘れてしまう
どうにも鈍いのだけれども
また息をしていて
そのことをそのままに
進んで行ってしまう今のこと
そして次のこと
単純で複雑で
次から次へと進んで
呼吸を続けている

森を抜け
渓流横の道を進む
どれもが新鮮で
どれもがわたし以外
それなのに同じように
呼吸しているのは
同じ仕組みで生きている
よく馴染んで
その場を掴み
掴みきれないものは
手放して
それでいいと思えて来る
誰かが言って
誰もが言わない
そんなこともあるのだろう
わたしはわたしでもなくてもいい
あなたがあなたであってもいい