日常生活の中で、「違和感」を感じることってありますでしょうか。

分かりやすいものだと誰かと会話しているときの態度や言葉づかい、ペースなどのコミュニケーションに関するもの。

目から入ってくる情報としては、
「このポスター曲がってるな」
という細かいものまで。

「違和感」の正体がわからないときに注意が必要です。

溜め込んでしまうと知らず知らずのうちに不調に繋がってしまいます。

一人で言語化できれば良いですが、それが出来ないときには信頼できる人に話をしてみるのがベストです。

キーワードを書き出すとか、
何に対して抱いた感情か、
なんてことをメモするのもオススメです。

拡大してみると…

「違和感」は人間の本能であり、危険を回避するための大切なセンサーです。

繊細さんは危険回避に長けている、とも言えると思います。

そんな繊細さんたちが少しでもラクになれる、気づきとなれますように😊

ここまでお読みくださりありがとうございました🙏🌈💜