色々健康グッズ試したけど、結局ストレッチポールに行き着いた話vol.291

どうもTOMBLACK　TOMです！

今日は僕が色々と健康グッズを試した中で
結局ストレッチポールに行き着いたという話しをしていきたいと思います。

実際のスタジオでの美姿勢レッスンでも良く取り入れてます😉

結論からいうとストレッチポールのどこがいいかと言うと

『めんどくさくても、ただ乗るだけで基本はOK』

この部分が大きいかと思います。

あの、決してストレッチポールの回し者ではないで