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いま、この瞬間を閉じこめる

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わたしを縛っていたもの「努力」

努力しないやつの意味がわからなかった なんでできるのにやらへんの? 小1のとき、自分のいいところは?というプロフィール紹介 「努力するところ」と書いてたわたし パールちゃんとミカナンダのはなしをきいて そっからパールちゃんと船長のはなしをきいて 縛ってたものが「努力」ってことに気がついた いままでがんばってきたね おつかれさま 努力しなくても大丈夫だよ 努力しなくてもいいんだよ これまでわくわくの流れで選んだことは勢いよくどんどん進んできたでしょう とわたしに声をか

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      ぱちっときた いいな、を見つけて、晒して、観て わたしの花を咲かせるじゅんび 整いました🌷 うらやましいとかなくなってるかも anymore 過去のこともう必要ない いま、いま、 い ま !

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        • 原点回帰◯ まずはわたしの内側、すべて愛されていて既にここにある、外側じゃなくて内側

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          わたしの魔法が見つかった日

          しっくりくることばがいままでみつからず キーワードひとつでその道を進んできたけれど きょう、そうなの、それそれ!っていう、わたしそのものをことばとしていただいた。 かみなりに打たれたやつ ⚡︎ わたしの魔法がみつかった。

          わたしの魔法が見つかった日

          あ〜ことばでは言い表せないくらいなことが一片にやってきたなぁ パレットに色をだすことがたいせつ それをキャッチして行動することでこんなにも流れてゆくものなのか 日々がうつくしいよ

          あ〜ことばでは言い表せないくらいなことが一片にやってきたなぁ パレットに色をだすことがたいせつ それをキャッチして行動することでこんなにも流れてゆくものなのか 日々がうつくしいよ

          なにをつくるかじゃない どう在るか

          なにをつくるかじゃない どう在るか

          違う違うの記録

          望むせかいと、目の前の現実とのギャップ 違う、違う、全然違うー! ここも嫌、あれも嫌、なんでこんなうまいこといかへんの? わたしが悪いからなのか、わたしが変わらないといけないのか、わたしが手放さないからこんな現実を創っているのか 自分の声に責め立てられる 大切にしたいこと、これがいい、こっちがいい それをただただ見つけるための道具みたいにして 今目の前の 違うー! を使おうか そうしたら、どっぷり違うー!の沼にはまって抜け出せないことは少なくなるのか? show mu

          違う違うの記録

          今は今として信頼する

          べつに思い詰めてもなかったし、 意識的に思っていたわけじゃないのに みぞおちから溢れ出てくる叫びと窮屈さ なにかを吐き出したいのにことばがうまくみつからないなか出ていかず、からだのなかでもがいているような感覚 自分の感覚やきもちにはすごくみているつもりだったけれど、 わたしはわたしのこと、なんにもわかってなかったようだった こんなにも窮屈で、苦しいと思っていたとはしらなかったよ 絵としてはみえている世界を言葉にできないし それをどうやって表現していいのかがわからない

          今は今として信頼する

          あぁ、ありがとうって言っちゃうと終わったことになってしまう気がしてなかなか連絡が送れない。 まだわたしは昨日の余韻のなかにいるんだよ。 わたしのなかでは終わっていなくて、続いている。 食べ終わるのが勿体無いケーキと同じで、終わりにするのが勿体無い時間だったから。

          あぁ、ありがとうって言っちゃうと終わったことになってしまう気がしてなかなか連絡が送れない。 まだわたしは昨日の余韻のなかにいるんだよ。 わたしのなかでは終わっていなくて、続いている。 食べ終わるのが勿体無いケーキと同じで、終わりにするのが勿体無い時間だったから。

          あふれるねぇ〜 きょうまたずーっと思っていた夢が叶った 話してみたかったひとと話せて絵本のことも話せてくぅぅううれしかったなぁ そんなひとが創った場所にあったちいさなイス?を譲ってもらってこれからのわたしのなかまにむかえ入れることになった あぁ夢見たいね、夢だけど夢じゃなかった

          あふれるねぇ〜 きょうまたずーっと思っていた夢が叶った 話してみたかったひとと話せて絵本のことも話せてくぅぅううれしかったなぁ そんなひとが創った場所にあったちいさなイス?を譲ってもらってこれからのわたしのなかまにむかえ入れることになった あぁ夢見たいね、夢だけど夢じゃなかった

          ひさしぶりに わたしの創造に感謝を 愛おしく感じられるひとがいてくれることに感謝を 思い出すだけで心があたたまり 安心する そんなひとと出会えつながれたことに感謝を 溢れるきもち こぼれる前に

          ひさしぶりに わたしの創造に感謝を 愛おしく感じられるひとがいてくれることに感謝を 思い出すだけで心があたたまり 安心する そんなひとと出会えつながれたことに感謝を 溢れるきもち こぼれる前に

          街に来ると、自分からことばが溢れる たくさんの挨拶もかわさないようなひとたちやものから刺激を受けて動き出すのだろうか 自分だけのなかに閉じ込めておくのは むずかしくて吐き出す先をさがす そんなことを思いながら考えるは あしたどんな服きてこうかな かばんはどれかな そんなこと

          街に来ると、自分からことばが溢れる たくさんの挨拶もかわさないようなひとたちやものから刺激を受けて動き出すのだろうか 自分だけのなかに閉じ込めておくのは むずかしくて吐き出す先をさがす そんなことを思いながら考えるは あしたどんな服きてこうかな かばんはどれかな そんなこと

          こどもたちの声が不意打ちでめっちゃきこえてくるぅ〜 みんな叫んでるし、みてーみてーーみてぇーーって威勢よくてもう勝手に嬉しくなっちゃう かわいいよぅ みんな大阪弁 さいこうかよ

          こどもたちの声が不意打ちでめっちゃきこえてくるぅ〜 みんな叫んでるし、みてーみてーーみてぇーーって威勢よくてもう勝手に嬉しくなっちゃう かわいいよぅ みんな大阪弁 さいこうかよ

          きりきり

          比べてしまう、じぶんがむくむくでてきて しようがないのだけれど、 悔しくて、目もみれない もっといいものをつくらないと わたしの世界をつくらないと それは誰のため なんのため さらりとした表面ではわかっている なんの意味もないこと でも この人よりも、よくありたい 比べると結果は目に見えていて 負けててみじめだ なにに負けてるの そう思うかもしれないが いまのわたしにないものを いまのわたしがほしいものを もっている、彼女がうらやましくて 仕方がないのだ うら

          きりきり

          森は最高の

          ただ在ること わたしは地球とひとつであること 葉や、木と同じ 安心、解けるような感覚 味わう なにもいらない、ただ在ること わたしがこの世界をつくっていること それも感じてみたりして 森は最高のメディテーションルームだ

          森は最高の