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《#無垢な泥棒猫》「天使に声変わりはない」【認知行動療法、丸福珈琲店】#23才冬


天使に声変わりはない
少年はそう告げられて喉を焼き切る



通っている心療内科で診察後に
認知行動療法に基づいたカウンセリングを
受け始めました

 



今週の宿題↓

1️⃣会社で指導受けたとき、
指導の良い面を書いたメモを見る

2️⃣指導を受けたら、ありがとうと返す

3️⃣帰り辛いと感じたら何かやることありますか?
というセリフで帰宅のための線引きを意識的にする



あたし

コウモリになって夜の森に住みたい

あたし

コウモリになったらブドウだけ食べて暮らすわ


木の枝にさかさまにぶらさがり

その恰好で思索に耽る

恋なんか絶対にしない

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