自分の居場所は自己肯定感を高める！

元保育士のTOMOです🤗
前回の投稿の続きです。

自分の居場所を見つけ活動するにすれ、子供も応援してくれ、私は私、子供は子供でママのために頑張ろうと思ってくれたように感じます。

子供に寄り添うことは、とても大切ですが、そこに依存が生まれてしまうとお互いに悪循環を起こしてしまう。

だからこそ、自己肯定感をもつというのは大切になってきます。

自己肯定感というのは、自分のことを認める、自分のことを大好きになるということです。

あなたは自分のことが大好きですか？

Yes!!

自信を持ってこう答えてください✨

ナルシストみたいで恥ずかしいと思われる方もいるかもしれませんが、自分を自分で好きになってあげないと自分が可哀想です。

自分の一番の味方は自分なのです。

だから、自分で自分を蔑んでしまえば、周りはあなたを蔑んでしまいます。
つまり、これは自分でそうなることを引き寄せてしまうのです。

実際、自己肯定感が高い方というのは、毎日キラキラしています。

やる気に満ちてエネルギッシュなので、エネルギーも高く、周りに人が寄ってきます。

また自己肯定感が高いことで、周りが否定的なことを言っていても否定的に感じない脳になるのです。

人の言葉も自分次第で、プラスにもなるしマイナスにもなる。

だからこそ、色々な人がいる職場や学校という場所では、自己肯定感を高くもち、自分が自分らしくいれることが重要です！

そのためには、腸を綺麗にすることが大事です。脳と腸は切っても切れない関係ほど、密接な関係なので、腸を綺麗にすることで、脳もcleanとなり、考え方も前向きになれるのです！

もしネガティブから抜け出せずに悩んでいる方、疲れやすい方がいたら、メッセージや公式LINEからご相談ください。

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