おかしい。

2週間前あたりから調子が悪い。
指の痺れはもっと前からだけど、そうじゃなくてなんか顔が無意識にしかめ面になるような、そんな調子の悪さ…

今日に関しては頭痛が薬を飲んでも治らない。

試しに瞑想してみたけど（かなり瞑想ではなく迷走では）
涙が出てくる。
調べると、瞑想が上手にできている証拠！と出てくる。
それは、まあ良いけど…笑

なんか2週間くらい前から薄々感じていた心臓が重い感じ、見て見ぬふりしていたけど、今日瞑想してみて明らかにその感じがあることを自覚した。

調子悪いとき、心臓が痛いというか重いというか、ショックなことがあったときに胸が痛むようなあの感じが持続してあって、
同時に風邪を引いたときみたいな倦怠感と熱っぽさがある。（熱測って見てもないけど）

えー気圧？気圧のせい？私の姿勢が悪いせい？家に引きこもってるせい？心当たりがありすぎて、原因がもう分からん。

この調子じゃ減薬まだできないだろうな…
薬で良い状態を目指せるんだろうか

今日はやったことといえば、ウーちゃんを洗ったこと。