目覚ましをラジオ体操の歌にすると「体が」目覚める

全人類というもの、朝はなかなか目が覚めない事でしょう。このたび、目覚ましにラジオ体操をすると「体が」目覚めるという知見を得たのでご紹介したいと思います。あわせて、うらが設定しているAmazon Echoを使ったラジオ体操目覚ましをご紹介します。

目覚ましをラジオ体操の歌にすると「体が」目覚める、のか？
うらが1週間実践してみたので一定の効果はあると思われます。で、なぜラジオ体操なのかというとこれ

白の樹間

スキージャム勝山の最長滑走距離5,800mをTOP to BOTTOM | 2020.02.07 | Insta360 One X |

スキージャム勝山の19-20ハイシーズンが到来！
ジャムの最長滑走距離5,800mをTOP to BOTTOMしました！
今日も360°カメラ Insta360 ONE X で撮影して、イメージビデオ的に作成しました。

【ノーカット】スキージャム勝山で TOP to BOTTOM【降雪祈願】 | 2020.01.25 | Insta360 One X |

スキージャム勝山のファンタジーサイトでTOP to BOTTOM！

【㊗️ファンタジーサイトOPEN！】
スキージャム勝山のファンタジーサイトでTOP to BOTTOM！
今日も360°カメラ Insta360 ONE X で撮影して、イメージビデオ的に作成しました。

スキージャム勝山で19-20シーズン初スノボ！ | Insta360 One X | 2019.12.25

Zapierで毎朝の道路画像をメールしてもらう

北陸地方の冬は雪との戦いです。そこで毎朝、道路の雪の状況を確認したいとZapierというWebサービスを使って実現してみました。

なぜこのZapを作ったのですかいざ朝に出勤しようとして、大雪だったりすると、大幅に時間を前倒ししないといけません。そんな日は通勤道路が除雪や凍結で15km/hほどのノロノロ渋滞となり、通勤時間が倍以上になるからです。
そこで、毎朝出勤前に道路のWebcam画像をスマホ

ほったらかし炊飯（別名 自動炊飯）

お米は炊き立てがうまい、とはいいつつもなかなかに手間がかかります。特に一人暮らしだと量も少なく手間に見合わないため、パンやシリアルで間に合わせるという方もおいでではないでしょうか。

さてアウトドア界隈で密かなブームとなっている「ほったらかし炊飯」もしくは「自動炊飯」についてご紹介し、失敗なしでできる炊き立てご飯のうまさを共有していきたいと思います。

用意するもの・お米一合（約150g） … お

3つの「彼も人なり､我も人なり」

うらは、この「彼も人なり､我も人なり」という言葉が好きで、これを長い間実践してきました。ところが語源をと思ってググってみると、違う意味で覚えていたようです。ただそれぞれ味わい深いので、シェアしたいと思います。

古典的解釈語源は中国・唐時代の文人である韓愈の著「原毀」にある「彼も人なり予（われ）も人なり」なのだそうです。この後に「我何ぞ彼を畏れんや。」と続きます。
「彼」とは伝説の名君「舜」のこと